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文|時光日記
編輯|時光日記
你有沒有想過，中國菜那麽油膩，為啥咱們的肥胖率卻比外國低？
「民以食為天，吃貨也要健康」，中國的飲食文化可不是那麽簡單的。
難道說，我們的飲食秘訣就在於「油多卻不胖」？還是說我們有著獨特的「吃不胖」體質？
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1. 他們拿一片麪包兌一罐巧克力醬，98%甜到齁。
2. 不是吃正餐吃胖的，是下樓跑步跑胖的。
3.純巧克力可不能亂吃
4. 高油高糖糖糖糖。
5. 辣椒醬、蒜蓉醬、黃豆醬；西方的醬：沙拉醬、蛋黃醬、巧克力醬。
6. 美版奧利奧吃兩塊，你就再也不想吃奧利奧了。
7. 沙拉醬制作：一個雞蛋倒半瓶油，使勁攪打。
8. 已經夠甜了，咱們的還是減配版。
9. 紅燒肉煸油，外國烤五花肉燜油，怎麽看怎麽油。
10. 小日子的白色戀人曲奇，一口差點送走我。
11. 給老外嘗蜂蜜蛋糕，他們說甜度像饅頭。
12. 吃麪包抹奶油就像吃饅頭抹豬油。
13. 第一次做蛋糕，3個雞蛋配一碗糖，以為方子錯了。
14. 咱們做飯看起來用油多，但實際攝入不多，糖分也少。
15. 吃了國外甜甜圈，覺得特別甜，吃完心慌，有種頻死感。
16. 薯仔泥50%奶油算客氣了，沙拉醬才恐怖。
中國菜雖然油膩，但咱們的肥胖率卻沒外國高，真是「吃貨們的奇跡」！或許是民以食為天，吃貨有訣竅，從飲食結構、作息習慣、甚至基因都可能是原因。
小編有話說
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