假期，小李回到家中，飯間，與家人談論起一會結束後要去看望隔壁的黃爺爺，然而在他說完這句話後，原本熱鬧的飯桌卻突然陷入了詭異的沈默，小李察覺到了氣氛的詭異，問道：「怎麽都這麽安靜？怎麽了嘛？」

小李母親頓了頓講道：「前段時間，你黃爺爺因為得了尿毒癥去世了！」

如晴天霹靂一般看，一道雷在小李的頭頂轟然炸開……

小李的親生爺爺在他很小的時候就去世了，隔壁的黃爺爺非常親切，對小李也很好，與親爺爺無異，兩人有時候不像祖孫，更像是忘年交的關系。

黃爺爺會給他講述許多年輕時候的故事，也會給他講許多為人處世的道理，黃爺爺為人詼諧有趣，讀了許多書，即使年齡略大了一些，也從不服老，會追著小李問許多新鮮的事物，對於許多高新的科技與新鮮的事物看，黃爺爺了解程度也絲毫不遜色於年輕人。

他也會偶爾貪嘴和小李吃油炸食品，即使上了年紀，也依然改不了嗜酒的習慣，時不時就去喝酒，而每次小李都會極力勸阻他少喝一點，黃爺爺怕小李發現嘮叨，在酒後拒絕小李的到訪，因而，小李還一直以為黃爺爺只是需要休息，因而也沒有過多造訪！

兩人之間也經常保持著聯系，只有最近一年，因為剛剛入職，一切都還手忙腳亂，兩人之間的聯系才逐漸減少，安頓下來之後，小李就下定決心要去探望黃爺爺，跟他講述自己這一年的經歷，卻不想聽到的是這樣的噩耗……

黃爺爺對於小李，扮演著十分重要的角色，亦師亦友，又很像缺席的爺爺扮演的角色，是他成長道路的指路燈。這樣一位老先生就這樣溘然長逝，實在令人心痛！

尿毒癥究竟是一種什麽樣的疾病呢？由什麽原因導致的？會表現出什麽樣的癥狀？有預防的辦法嗎？

我們將就這些問題展開討論！

尿毒癥是一種什麽樣的病癥？近年來尿毒癥患病率為多少？

尿毒癥又叫做慢性腎衰竭，是指各種腎臟病導致腎臟功能漸進性不可逆性減退，直至功能喪失所出現的一系列癥狀和代謝紊亂所組成的臨床症候群，簡稱慢性腎衰。

慢性腎衰的終末期即為人們常說的尿毒癥。尿毒癥不是一個獨立的疾病，而是各種晚期的腎臟病共有的臨床症候群，是慢性腎功能衰竭進入終末階段時出現的一系列臨床表現所組成的症候群。

近兩年尿毒癥的發病率有逐漸升高的趨勢，根據中國衛生部釋出的【中國慢性腎臟病防治指南】，中國成年人慢性腎臟病患者約為1.19億人，其中約有200萬人已經進入了尿毒癥期。這意味著每1000名成年人中就有約16名尿毒癥患者。

尿毒癥的發病率和死亡率在近年來呈上升趨勢，與中國人口老齡化、糖尿病和高血壓等慢性病的增多有關。目前已經進入到透析的患者在我們國家大概有200到300萬人。

尿毒癥之所以發病率高，是與一些病因有關系，有很多因素會損害到腎臟，最終導致腎功能損失90%以上發展到尿毒癥。

現在在我們國家慢性腎炎還是最常見的尿毒癥的病因，與環境的汙染，尤其是霧霾，食物的不安全這些因素也有一定的關系，可能會造成原發性的腎小球腎炎。

原發性腎小球腎炎發展到最後是有可能會造成尿毒癥，是與生活方式和飲食結構有關系，大油大葷的食物吃的比較多，吃得多動的少，這樣的患者容易出現高血壓、糖尿病、痛風等問題，這些問題現在已經是尿毒癥的第二大或者是第三大的病因。

尿毒癥有什麽癥狀？

尿毒癥的癥狀有很多，可能因人而異，也可能隨著病情的發展而變化。一般來說，尿毒癥的早期癥狀包括：

1.乏力、倦怠、食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、口幹、口臭、口腔潰瘍、牙齦出血等

2.頭痛、失眠、註意力不集中、記憶力減退等

3.皮膚幹燥、發黃、發黑、發紅、發白、發紫、皮膚瘙癢、皮下出血點或紫癜、肌肉酸痛、抽搐、麻木等

4.尿量減少或增多、尿色異常等

尿毒癥的晚期癥狀包括：

1.水腫、高血壓、心率不齊、心絞痛、心力衰竭等

胸悶、氣促、呼吸困難等

2.貧血、出血傾向

3.骨質軟化、骨折易發等

4.神經系統障礙

尿毒癥到來前有征兆！盡早去檢查！

尿毒癥是一個復雜的疾病，會經歷一定的演變過程，在早期發作之時，身體就會有某些表現，如果你的身體有如下表現，一定要引起註意了，有可能就是尿毒癥到來的訊號，一定要提早去做檢查！

1.排尿異常

一個健康的人其尿液往往呈現淡黃色，如果當日攝水量較少會呈現深黃色，恢復攝水量之後尿液顏色就會恢復至正常，而尿毒癥患者尿液顏色會異於常人，可能會呈現咖啡色、深棕色甚至可能是紅色。

2.身體有水腫的情況

罹患尿毒癥患者的人由於其腎功能異常，導致體內蛋白質大量流失，為了維持體內滲透壓平衡，身體會出現異常的水腫的狀況，往往會從局部開始擴散至全身！

3.感到渾身無力

尿毒癥主要是腎功能出錯，腎臟的主要功能是幫助我們代謝廢物，罹患尿毒癥後，代謝廢物無法正常排出，在體內大量堆積，這就會致使全身疲憊，即使休息也無法緩解！

這幾類食物要少吃，可能會導致尿毒癥！

1、忌辛辣食物

辛辣食物對尿毒癥患者來說是被嚴厲禁止的，因為尿毒癥患者本身就血液不健康，在食用辛辣的食物，會讓血液更加粘稠，尿毒癥癥狀加重！

2、忌高鹽食物

雖說攝入食鹽可以增加體內的碘，但是如果是尿毒癥患者，任何一點點稍微過量的微量元素，都可能會造成生命受到威脅，病情會因此而大大加重，因而所有尿毒癥患者的飲食應該清淡，註意食鹽的攝入量。

3、水果

水果含有豐富的蛋白質和營養物質，對正常人來說是很好的食物，但是對於尿毒癥患者來說，有些水果是不能吃的，特別像楊桃，只會加劇尿毒癥患者的病情。

4、發物

有些食物是比較發的，常見的公雞、鵝等這些食物可能對正常人而言是大補，但是對尿毒癥患者來說，確是大害之物，因為尿毒癥患者的內臟很脆弱，這些食物的攝入會引起相關的並行癥，所以是不能吃的食物。

尿毒癥可以被治愈嗎？有什麽可以防患尿毒癥的做法？

尿毒癥是一種可以預防和延緩的疾病，如果能夠及時發現和治療腎臟病，就可以避免或推遲尿毒癥的發生。為了預防和控制尿毒癥，我們應該註意以下幾點：

1.定期檢查腎臟功能，特別是有高血壓、糖尿病、心血管病、家族史等危險因素的人群，應該每年至少檢查一次血肌酐、尿常規等指標。

2.控制血壓和血糖，遵醫囑服用降壓藥和降糖藥，保持血壓在140/90mmHg以下，空腹血糖在7.0mmol/L以下，餐後血糖在10.0mmol/L以下。低鹽低蛋白飲食，每日食鹽攝入量不超過6克，每日蛋白質攝入量不超過0.8克/公斤體重，優先選擇優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、魚肉等。

3.限制水分和鉀的攝入，根據尿量和水腫情況調節水分攝入量，一般不超過每日1500毫升，避免含鉀高的食物，如香蕉、柑橘、菠菜、豆類等。積極補充鈣和維生素D，預防骨質流失和骨折，每日鈣攝入量不低於800毫克，維生素D攝入量不低於400國際單位

4.戒煙限酒，避免腎臟毒素或藥物的損害，不吸煙或少吸煙，不飲酒或少飲酒。適當運動，增強體質和免疫力，每周至少進行3次中等強度的有氧運動，如散步、慢跑、騎單車等，每次持續30分鐘以上。

5.積極治療感染或其他並行癥，及時就醫並服用抗生素或其他藥物，防止感染導致腎臟功能惡化或引起全身性感染

遵循醫囑進行透析治療或腎移植手術，如果腎臟功能已經嚴重損害無法恢復，就需要進行替代治療來維持生命。透析治療可以分為血液透析和腹膜透析兩種方式，根據個人情況選擇合適的方法，並按時按量進行。

腎移植手術是一種更徹底的治療方法，可以恢復正常的腎臟功能，但需要尋找合適的供體，並服用抗排異藥物。

尿毒癥是一種嚴重的健康問題，給患者及其家庭帶來了給患者及其家庭帶來了巨大的痛苦和負擔。因此，我們應該重視尿毒癥的預防和治療，保護好我們的腎臟，遠離尿毒癥的威脅。