當前位置: 華文頭條 > 健康

警惕「沈默的殺手」!預防消化道早癌,這些您要了解……

2024-06-28健康
中國是消化道腫瘤高發國家,大多數消化道惡性腫瘤發現時已處於進展期,疾病負擔沈重,下面就讓湘南學院附屬醫院消化內科帶你了解一下消化道早癌。
什麽是消化道早癌?
是指消化道的腫瘤發生後,浸潤黏膜或黏膜下層,並且未達到肌層,同時不論有無淋巴轉移。包括早期食道癌、早期胃癌以及早期大腸癌。
哪些人需要做早癌篩查?
1.年齡超過40周歲;
2.有消化道腫瘤的家族遺傳病史;
3.具有患消化道癌的高危因素,如:經常食用腌制食物、日常的飲食含鹽量高、有抽煙酗酒等不良習慣等;
4.消化系統出現以下癥狀的人群:進食出現哽咽、反酸、噯氣、腹痛、腹脹、消瘦、乏力、便血等;
5.既往有消化道息肉病史;
6.幽門螺旋桿菌感染的人群;
7.長期吸煙、飲酒、熬夜、緊張焦慮的人群。
消化道早癌的早期癥狀有哪些?
1.不規則腹痛;
2.食欲減退癥狀:食欲下降、消化不良打嗝、反酸、惡心、嘔吐等胃腸道反應;
3.進食受阻感,尤其是進食以後癥狀更加明顯;
4.大便習慣改變:出現腹瀉、便秘等癥狀,大便顏色改變,中晚期甚至出現鮮血便。
如何預防消化道早癌呢?
1.飲食結構合理,葷素搭配,少吃不易消化的食物;
2.食物要衛生,避免燒烤、煙熏食物,少吃辛辣刺激食物;
3.飲食要規律,不過饑過飽,每餐按時吃;
4.不要吃油膩、生冷、過硬的食物;
5.避免過度勞累,不要熬夜;
6.飯後適當散散步,不要劇烈運動;
7.保持良好情緒;
8.養成定時排便的好習慣;
9.堅持適度的運動和健身,如:遊泳、打球、跑步等;
10.每年定期體檢。
湖南醫聊特約作者:湘南學院附屬醫院 朱麗佳關註@湖南醫聊,獲取更多健康科普資訊!
(編輯YT)