今年流感季較往年來的似乎早了不少，南京各大醫院急診、呼吸與危重癥醫學科、耳鼻喉科等相關科室就診人群「爆滿」。不少患者都是家庭「組團式」就診。家裏有小孩、老人、體質虛弱的很是擔心，生怕他們傳染上。許多市民聽說江蘇省中醫院有不少防治流感的中藥「靈藥」，有沒有作用？江蘇省中醫院呼吸與危重癥醫學科主任中醫師、教授，江蘇省名中醫、中華中醫藥學會肺系病分會副主任委員朱佳為大家解讀。
此波流感，不少人發現，同樣在一個辦公室，一個班級，一個家庭，有人感冒後，有的被傳染上，有的卻平安無事。這是為何？「這一切都取決於免疫力的強弱」，朱佳教授分析說。
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體辨識和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）、處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及辨識和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。免疫力對人體健康發揮著重要的作用，也被稱作是機體的第二道防線
免疫力相當於中醫「正氣」。【黃帝內經】有雲「正氣存內，邪不可幹」，這裏的「正氣」是指人體的抗病能力，人食五谷雜糧，吸食食物營養之氣，接受著天地間的風、寒、暑、濕、燥、火的侵襲。人之所以會得病，就是因為身體的正氣不足，抗病能力低下，使得致病的邪氣乘虛而入。
中醫認為，肺為華蓋，病邪侵犯人體，第一個遭殃的就是肺。提高免疫力，首先要益氣固衛，把肺的正氣提上來。季節性流感、普通感冒甚至是肺炎疫情是邪氣，有的人身體素質好，免疫力比較強，即便感染，病情也相對較輕，而有的人體質較弱，脾胃較弱，除了出現呼吸道癥狀，還會表現為腹瀉，同時也有外感的癥狀，這就是正氣虛弱導致的。
中醫強調「正氣存內，邪不可幹。」抵禦任何的疾病，首先要提高自己的正氣，正氣強了，就不容易感染疾病。透過中醫辨證施治、因人而異等多種方法增強身體的免疫力，可以扶正固表，降低生病的機率。
中醫扶助正氣的「組合套餐」：
1、中藥調理
中醫認為「春夏養陽，秋冬養陰」，秋冬人體陽氣弱，老年人、兒童、孕婦以及有高血壓、糖尿病等慢性病和抵抗力低下的人群最易生病。當然此時也是一年四季中陽氣保養、積蓄的最佳時機，透過中醫辨證施治，容易激發經氣，以扶正祛邪，調補陰陽，提高機體的免疫力，從而達到事半功倍的目的。亞健康和體弱的人群不妨用中藥調理改善體質。
此外，冬季進補最宜膏方。膏方的主要作用是扶正補虛，防治疾病，延年益壽。其配方用藥講究，制作工藝比較好。膏方具有辨證施治、整體調理、扶正補虛、寓攻於補、補攻兼施、簡便經濟、服用方便、口味怡人等特點。在人體不同體質、不同臨床表現基礎上，遵循辨證論治法度，透過理法方藥程式，實作滋補、治療和綜合預防的作用，不僅養生，更能治病。
2、院內制劑
作為國家中醫疫病防治基地，江蘇省中醫院在歷次傳染病防治方面，按照中醫「未病先防、既病防變」理論，針對流感等病毒感染發病特點，在國醫大師、全國名中醫、省名中醫的指導下，從整體觀辨證分析，透過扶正固表、清宣解毒等，研制了系列流感等病毒防治院內制劑，從而達到有效預防和治療的目的。被網友們稱為「省中六大靈藥」就具代表性：
第一個「靈藥」：芪參固表顆粒
功效：扶正固表，疏風理氣，健脾祛濕。用於預防新冠肺炎、病毒感染、 流行性病毒性感冒等，癥見平素易感或乏力、納差或大便溏軟。
第二個「靈藥」：清宣解毒顆粒
功效：疏風清熱，宣肺化痰，扶正祛邪。用於外感風熱或風寒化熱所致咽痛、咳嗽、發熱、鼻塞、流涕、乏力等；流行性感冒以及上呼吸道感染等見上述證候者。
第三個「靈藥」：清肺解毒祛痛顆粒
功效：散寒退熱，清肺解毒，解肌祛痛。用於感冒引起的發熱惡寒、頭痛、咽痛、周身酸痛、咳嗽、咯痰、舌質淡紅、苔薄微膩、脈浮緊數(通常體溫在 38 度以上)。
第四個「靈藥」：防感顆粒
功效：益氣養陰固表、疏風清熱解毒、理氣和胃健脾。用於預防和治療上呼吸道感染及流行性感冒等屬溫病初起、邪郁肺衛者，癥見發熱、乏力、納差、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、咽幹咽痛、苔薄黃或膩等。
第五個「靈藥」：肺寧合劑
功效：清熱化痰，宣肺平喘，用於肺燥有痰，痰熱內結，稠厚較粘，咯痰不利，上氣喘促，不得安寐等急、慢性肺炎、氣管炎。
第六個「靈藥」：抗感合劑
功效：疏散風熱，宣肺止咳，清熱解毒。用於風熱感冒引起的發熱、微惡風寒、頭痛、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等。
3、中醫特色療法
在中醫理論指導下，在秋冬季開展一些艾灸、拔罐、穴位貼敷等療法，刺激局部經絡穴位，激發全身陽氣，可以達到振奮陽氣、疏通經絡、調整臟腑功能、驅邪外出的作用，並可以增強抵抗寒邪的能力，從而達到預防和治療疾病的目的。
4、中藥足浴
中藥足浴是中醫重要的外治法之一，其原理為利用熱水促進藥物滲透進人體而發生作用，使藥物能透過腳部透達周身經絡，起到調節氣血陰陽和散寒通經等多種效果。主要適應人群有體質虛寒怕冷，手腳冰涼，體內濕氣重者、關節疼痛等。
【內經】雲：「虛邪賊風，避之有時」，朱佳教授特別提醒，要做好防護，尤其是密閉的場所（電梯、影院等）；除此上述的中醫扶正套餐外，日常生活中養成良好的生活習慣也有助於扶助正氣，減少疾病發生。
1、合理飲食：攝入充足的瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等優質蛋白質，增加新鮮蔬菜水果的攝入。平日註意全面均衡飲食，增加人體的耐寒和抗病能力。
2、起居有常：避免熬夜，充足有質素的睡眠，可以保證充沛精力，維系身體免疫機能。
3、多喝熱水：也可以用空氣加濕器，提高空氣濕度，改善呼吸道水分的遺失情況，保護呼吸道黏膜，以提高呼吸道對病毒的抵抗力。
4、適當鍛煉：天氣變冷，人們漸漸地減少了戶外活動，但是運動還是必不可少的。對於老年人而言，運動量不宜過大，太極拳、五禽戲、八段錦等都是不錯的選擇。
通訊員 馮瑤 揚子晚報/紫牛新聞記者 於丹丹
校對 陶善工
