我爺爺今年71了，身體硬朗，就是眉毛有點太長了。上周末回去，發現爺爺的眉毛都遮住眼睛了，怕他跌倒，就拿著剪刀修短了點。
沒想到我爸媽知道後，反而把我狠狠罵了一頓，還說老人眉毛「五十出毫命方長」，眉毛長是好事，我這是好心辦了壞事。這句話有道理嗎？眉毛和壽命真的有關嗎？
一、「五十出毫命方長」是真的嗎？
俗話說：「50出毫命方長。「很多老人都以為眉毛越長，壽命越長，是有福之人的表現。
但實際上，研究表明，眉毛的長度與壽命之間並沒有必然聯系。
湖南省長沙市老年醫學研究所對344位元年齡在90至109歲之間的長壽老人進行了調查。結果顯示，與對照組（60-69歲）相比，雖然長壽組中有眉毫（眉中長毛）的人占比有所上升，但仍有72.7%的長壽老人沒有眉毫。
研究人員指出，眉毫可能是老化過程中，毛發生長細胞由於退行性變而出現的一種生長現象，與是否長壽並無絕對聯系。
眉毛的生長周期會隨著年齡的增長而變化，對於年長者而言，由於代謝減緩，眉毛更新速度減緩，因此容易顯得較長。
50歲以後眉毛的變長只要身體感覺良好，健康狀況正常，通常不需要過度擔心。不要為了追求眉毛長=長壽而胡亂補充激素或者進食補品，從而影響身體的正常平衡。
二、眉毛是身體「保壽官」，4個變化要留心
盡管眉毛的特征與長壽關系不大，但中國中醫科學院西苑醫院血液科主任醫師唐旭東指出，眉毛的稀疏、濃密、色澤等變化與身體狀況息息相關，可作為反映氣血充沛與否、腎氣盛衰的重要標誌。
1.眉毛脫落：腎氣衰減
眉毛有生長周期，40歲後外側逐漸脫落是正常衰老，但若40歲前頻繁脫落可能是早衰跡象，尤其是外眉三分之一過於稀疏或脫落，可能反映腎氣衰減。
2.眉毛過長：新陳代謝變慢
年輕人眉毛會不斷更新，老年人由於新陳代謝減緩，眉毛會停止更新而變得較長。眉毛變長可能是機體調節機制出現功能降低的表現，過早出現需要調整飲食和生活習慣。
3.眉毛黃枯：月經不調
眉毛黃而幹枯可能反映肺氣不足，常見於凝眸深思、久咳不治者，以及月經不調的女性及某些神經系統疾病患者。建議飲食上多攝入養肺的食物，如銀耳、百合、花生、白菜、蘿蔔、冬瓜、蓮藕、山藥等。
4.眉毛過分濃黑：功能亢進
女性眉毛一般不會特別濃密，過分濃黑可能與腎上腺皮質功能亢進有關，建議進行相關檢查。
對於不同的眉毛特征，及時關註並在醫生指導下進行合理的調理和治療，有助於維護整體健康。
三、眉毛是人體的健康防線，護眉就是護健康
眉毛不僅僅是臉上的一道風景，它與身體內部的健康密切相關，然而，99%的人可能並不了解，眉毛同樣需要得到妥善的護理。
1.經常清洗眉毛
只是簡單洗臉並不能達到清潔眉毛根部的效果。眉毛根部會分泌油脂，如果長期不清洗，會阻塞毛囊附近的皮膚，不利於眉毛的生長。
2.經常梳理眉毛
眉毛和頭發一樣需要梳理。每天不僅要梳理頭發，還應該經常梳理和按摩眉毛部位，促進血液迴圈，有利於眉毛的健康生長。
3.不要拔眉毛
拔眉毛可能會損傷皮膚和毛囊，長期如此會導致眉毛生長不規則。更重要的是，長期拔眉毛會使眼皮周圍的皮膚松弛，使人看起來老十歲，而且這種影響是不可逆的。
4.濃眉小妙招
如果想要眉毛更濃密，可以從小抓起。在嬰兒滿月至三歲之前定期刮眉毛，每隔一周刮一次，連續做三次。這可以被視為一種促進健康的方法。
總而言之，眉毛是身體健康的一種指示器，花一點時間自我檢測，及時發現可能的健康問題，並采取相應的護理措施。
參考資料：
[1]【眉毛長、耳朵長……這真的是「長壽相」嗎？】.健康時報.2023-04-27
[2]【眉毛和長壽相關？男性50歲後眉毛變長，意味著......】.健康河北官微.2022-08-14
[3]【40歲後，眉毛發生這些變化，要註意！】.健康時報.2022-12-04
[4]【眉毛是健康的晴雨表，出現這個訊號，可能是大病征兆！速查~】.雲南中醫.2019-04-14
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