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大學生長時間伏案學習,背「歪」了!中西結合治療成功「掰正」

2024-10-10健康
因長期伏案學習,原本挺直的背變得歪歪扭扭,就像一根被「錘歪」的鋼筋,所幸經過中西結合治療,成功將其「掰正」。
近日,小李來到湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)術後復查,檢查顯示身體已經完全康復,終於擺脫了脊柱側彎的困擾。
(▲小李治療後,後背已完全恢復原樣,圖為治療前(左)、後(右)對比)
伏案學習一個月,大學生後背歪斜嚴重
小李是一名準備進入實習期的大學生,今年4月,為完成繁重的學習任務,小李每日長時間伏案,一天下來,腰酸背痛,但是他認為自己年輕氣壯,忍忍就過去了。
不料,一個多月的長時間伏案學習,不僅讓他腰腿痛得受不了,而且整個身體軀幹向左側歪斜,像是一根挺直的鋼筋被「錘歪」了一樣。
在父母的陪伴下,小李趕緊前往長沙某醫院脊柱外科就診,被確診為脊柱側彎,且接診醫生告知,小李的病情很嚴重,要進行手術矯正,需在脊柱上打上十幾個鋼釘。
由於擔心手術風險過大,小李父母多方打聽,於5月31日帶其來到湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)骨傷一科(脊柱外科)求診。
骨傷一科主治醫師吳小輝接診後認為,小李的病情確實表現為脊柱側彎,但如何進行治療,還需進行進一步檢查來確定,建議住院治療。
脊柱側彎是真是假?骨科專家慧眼辨識
小李入院後,完善了相關檢查,醫院骨傷科大主任、主任醫師劉曉嵐教授親自查房,為小李同學進行了細致的體格檢查。他認為,小李的脊柱側彎不是表面這樣簡單。
他分析,小李雖然目前脊柱側彎嚴重,但是病史非常有特點,是近一個多月經勞累後出現的明顯的側彎畸形,且合並左側腰腿痛,久坐久站會出現左下肢麻木。
MRI顯示L4/5、L5/S1椎間盤突出,左側神經根受壓明顯。正位X片顯示腰椎側彎,但是沒有旋轉畸形,也就是說,腰椎沒有出現結構性改變。體格檢查表明,其側向柔韌性很好。
「好比一根圓柱體只有左右傾斜,但沒有出現‘擰麻花’一樣的改變」,劉曉嵐表示,一系列證據表明,小李同學是假性脊柱側彎,真性腰椎間盤突出。
其脊柱側彎是因為突出的椎間盤壓迫一側的神經而導致腰腿痛,人體脊柱為避免加重腰腿痛癥狀而保護性地向一側歪斜,久而久之便形成了假性側彎。
真相浮出水面。6月7日,由副主任醫師鄒傳運主刀,為小李行脊柱內鏡手術治療腰椎間盤突出癥。術後側彎減輕,x線檢查側彎術後已經矯正大半。
(▲小李手術後,x線檢查側彎已經矯正大半,圖為手術前(左)、後(右)對比)
針對殘余側彎,在骨傷科大主任劉曉嵐教授、骨傷一科主任謝義松副教授的指導下,副主任醫師豆賁、主治醫師吳小輝為小李制定了個人化的後續康復治療方案,發揮中醫整脊優勢,結合中藥封包、針灸、中藥等中醫特色治療,同時進行針對性的康復鍛煉。
經過中西醫結合治療,小李同學康復出院。
假性脊柱側彎或發展成真性,需及早糾正
脊柱側彎是指脊柱的正常生理曲度發生改變的畸形。近年來,脊柱側彎已經成為繼近視、心理健康之後,影響青少年成長的第三大健康危機。
劉曉嵐介紹,就像近視有真性近視和假性近視一樣,脊柱側彎也有「真假」之分。真性側彎是指結構性脊柱側彎(骨結構異常導致的脊柱側彎),假性側彎是指非結構性側彎,脊柱椎體能夠活動,一般依靠自身力量可以回歸原位。
小李的側彎非特發性,是椎間盤突出引起的代償性側彎,即椎間盤突出引起的假性側彎。因此,當發現脊柱側彎時,應進一步追查病因,避免誤診誤治。
值得註意的是,假性側彎如果不及時幹預,最終會變成真性脊柱側彎,必要時需要大的骨科手術解決,風險較高,因此,如果發現假性側彎,應盡早進行糾正治療。
劉曉嵐提醒,很多青少年由於平時坐姿不正,經常歪斜,走路彎腰駝背、背單肩背包、長期的課桌椅高矮不協調等問題而出現假性側彎。
因此,在日常生活中要註意,培養良好的坐姿、站姿;調整好課桌、座椅的高低,來保持它符合脊柱整體的正常生物力學結構,減少對脊柱本身的負荷;註意久坐(一般半小時左右)後站起來多活動(如做伸懶腰等動作),多往遠處看看,不要讓脊柱總處於異常的高負荷狀態。
形成這些好習慣,同樣也可以很好地預防腰椎間盤突出癥。
湖南醫聊特約作者:湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)劉丹 吳小輝 豆賁關註@湖南醫聊,獲取更多健康科普資訊!
(編輯YT)