上了一天的班，頭腦空空、眼神呆滯、脖子僵硬，如果有什麽能拯救疲憊的靈魂，除了炫美食，一定還有晚上一個人躺床上耍手機這個選項。當然，如果能去按摩店一邊按摩一邊耍手機。哇塞，那簡直不要太爽……但是生活不止有爽，還有意想不到的「雷」。
做個頸部按摩後就卒中了？
近日，綿陽市第一人民醫院（四0四醫院）腦血管病科團隊為兩名特殊的卒中患者進行了取栓手術，二位都是由於椎動脈夾層導致血栓脫落堵塞腦血管引起的。康復後的劉先生和唐女士還是想不通，怎麽玩個手機按個摩就遭了，幸好搶救及時，不然後果不堪設想。
劉先生說：「我才32歲，平日裏不抽煙不喝酒，偶爾還要打打球，體檢時血壓、血糖、血脂都正常，沒想到去做個頸部按摩居然得了腦梗！」
唐女士說：「前一天晚上還好好的，躺床上看手機追劇追到淩晨1點，第二天下午開始看不清東西，頭暈嘔吐，被朋友送到了醫院，現在人還是懵的——我到底經歷了什麽？怎麽就卒中了呢？」
別著急，案子總是要破的，讓我們一起來跟綿陽市第一人民醫院（四0四醫院）腦血管病科主治醫師田朕軒來重新認識一下「不鳴則已，一鳴嚇死你」的椎動脈夾層。
什麽是椎動脈夾層？
椎動脈夾層是椎動脈內膜撕脫，血液流入血管內膜-中膜之間或血管中膜-外膜之間形成血腫，導致椎動脈狹窄、閉塞或瘤樣擴張。椎動脈夾層是青年卒中的重要病因。
椎動脈夾層的主要癥狀
椎動脈夾層常見的臨床表現為頭頸部劇烈疼痛，眩暈、視物不清、走路不穩、言語不清、肢體無力等。病情較為嚴重的患者甚至會出現腦幹、小腦梗死的癥狀，危及生命。
椎動脈夾層的主要誘因
1.先天性因素：結締組織疾病、肌纖維發育不良等。
2.外源性因素：高血壓、糖尿病、近期急性感染、偏頭痛等。此外，像外傷、頸部拉伸或扭轉、頸部按摩、舉重或打球等劇烈運動都可能導致椎動脈夾層。
終於破案了！唐女士的卒中很有可能就是因為習慣一個姿勢躺在床上玩手機，過度牽拉頸部導致右側椎動脈V3段夾層，血栓掉落導致基底動脈尖栓塞。而頸部按摩這種方式可能會導致椎體移位，血管內膜撕裂，最終導致椎動脈夾層的發生，繼而誘發腦梗死。
如何預防椎動脈夾層呢？
1.落枕或頸肩部不適時，應避免長時間按摩頸部大動脈附近等重要部位或過度牽拉頸部;有頸椎病患者、腦血管病危險因素的患者切記盲目按摩。
2.不做「低頭族」，避免長時間不良姿勢玩手機。
3.嚴格控制高血壓、高血脂、糖尿病，避免吸煙、肥胖、飲酒等危險因素，建立健康的生活方式。
4.勞動或體育鍛煉時，註意避免頸部受機械外力損傷。
總之，椎動脈夾層是一種非常危險的疾病，在做頸部肌肉運動時最好循序漸進，避免粗暴動作。如果發現不適，如出現頭暈、頭痛、行走不穩、視物模糊等癥狀時應立即就醫，避免錯過最佳救治時機，延誤病情。（綿陽市第一人民醫院）
