說起冠心病，就想到那些老生常談的危險因素，比如年齡、性別、遺傳之類的，其實你自己就能夠透過調整生活習慣或者吃藥來改善它們。但是現在發現更多新的風險因素開始受到關註,比如睡眠呼吸暫停、高敏C反應蛋白水平升高、甘油三酯過高以及同型半胱胺酸過多等等。讓我慢慢給你說來。
首先說說睡眠呼吸暫停這個家夥。他會讓你睡覺時出現頻繁的呼吸停止然後重新開始呼吸的問題。這個階段，你體內氧氣水平下降非常明顯，血壓飆高，心臟負荷大大加重，很容易引起心臟病。
第二就是我們常說的高敏C反應蛋白水平升高，這個指標偏高的話，身體某個地方發炎的可能性就很大，有可能成為心臟病的一顆定時炸彈哦！
然後甘油三酯過高也是一個大問題，這可是我們血液裏的一種"脂肪"，如果血液中的甘油三酯過高,可能增加得心臟病的風險喲，尤其是對於女性來說更要警惕。
還有就是我們之前提到過的與壓力和肥胖有關的因素之外還要加上胱胺酸過多，這也是冠心病的一個危險因素。除此之外，自身免疫性類風濕性關節炎、狼瘡等這些炎性風濕病都可能增加動脈粥樣硬化的風險。這些風險因素並不總是單獨存在的，它們之間可能互相影響，尤其是多個風險因素同時存在，就可能產生疊加效果，增加罹患冠心病的風險。
那麽，了解了這些風險因素以後，我們該采取什麽措施積極預防呢？一方面，保持良好的生活習慣，努力緩解生活中的壓力，註重飲食均衡，避免攝入過多的鈉和糖；另一方面，定期進行體檢，及時發現身體潛在的問題，盡早給予有效的治療。另外，適當的體育鍛煉和保持樂觀的心態都可以幫助降低心臟病的發病率。為了保護我們的心臟，每個人都應該從日常生活做起，積極預防冠心病的發生。
總之，朋友們，心臟健康對咱們的生命安全至關重要，希望大家能夠重視起來，從日常生活中入手，保養好我們的心臟，遠離心臟病這個大敵！
