王阿姨今年62歲，平常喜歡跳跳廣場舞、旅旅遊。
這天在跳廣場舞的過程中， 突然覺得私處有東西流出，就像漏尿了似的 ，把褲子都弄濕了，便趕緊拿衣服遮住回家了。
回到家一看下面脫出一個肉團，可把王阿姨嚇壞了，還以為是得了什麽婦科腫瘤，趕緊到醫院就診，醫生檢查後診斷為 子宮脫垂 。
中醫上將子宮脫垂稱為陰挺 ，一般會出現陰道墜物感、帶下量多、小腹墜脹等癥狀，那子宮好好的怎麽會脫垂呢？
一、子宮在女性體內待得好好的，為啥會脫垂？
子宮脫垂屬於盆腔臟器脫垂的一種， 是指子宮脫離原來的位置，下移到陰道壁，甚至從陰道口掉出來。
子宮脫垂不光累及子宮，還會伴有膀胱的下降膨出或直腸的下降膨出。
據國際泌尿婦科數據顯示， 全世界盆腔臟器脫垂的患病率很高，可達20%—65% 。但由於很多女性並未就診，導致具體的患病人數很難確定。
女性盆腔臟器是由盆底肌肉、骨盆、結締組織韌帶筋膜來支撐的，女性在懷孕生娃等的過程中，由於肌肉、神經、結締組織等受到壓迫、撕裂、拉伸等， 會出現盆底損傷，導致盆底支撐結構被削弱，從而出現脫垂。
浙江大學醫學院附屬婦產科醫院 黃夏娣主任醫師 表示：導致子宮脫垂的主要原因有下面幾種！
1、先天發育異常
部份女性天生盆底組織發育較差，盆底神經分布障礙，肌肉的調節能力差，無法抵抗腹腔內的壓力增加或一些體力勞動，很容易出現子宮脫垂。
2、妊娠和分娩
女性妊娠、分娩過程中，子宮不斷膨大，盆底組織受到壓迫會不斷伸展拉長，導致盆底肌肌纖維出現損傷，盆底組織的承托能力下降，無法支撐盆腔臟器，就會導致子宮脫垂。
3、卵巢功能減退
上了年紀的女性卵巢功能會不斷減退，雌激素水平降低，盆底支持結構也會出現退化，加上肌張力減退，無法支撐子宮的重力，就可能發生脫垂。
4、盆腔手術或子宮切除術
進行過子宮切除術或盆腔手術的女性，可能會有部份組織神經損傷，也很容易被子宮脫垂盯上。
5、腹腔內壓力增加
長期便秘、慢性咳嗽、頻繁舉重等，會導致腹腔內壓力增加，很容易誘發子宮脫垂。
二、子宮脫垂等「社交癌」找上門時，有何癥狀？
女性患上盆底功能障礙性疾病後，雖然不會嚴重威脅到健康和生命，但卻 會影響女性的人際交往和日常生活 ，時間長了會導致女性自卑、沮喪，出現食欲、性欲下降等問題，甚至影響家庭關系和夫妻關系。
中老年保健雜誌作者王清 表示：女性患上尿失禁後身上可能會有尿騷味，出門需要帶尿布，擔心被人嘲笑不願意群聚活動， 時間長了可能會引發社交障礙 ；另外子宮脫垂也可能導致身體異味、引發感染等，影響女性日常社交，因此這些 盆底功能障礙性疾病被稱為「社交癌」 。
中山市博愛醫院婦科嚴雪文 提醒：出現下面這三個癥狀，要警惕子宮脫垂作祟！
1、陰道脫出腫物
如果陰道內有球形腫物脫出，走路和體力勞動時明顯，睡覺休息時可自行還納，嚴重的不能還納，甚至會有感染、出血、分泌物變多等癥狀的，要提高警惕。
2、腰骶部酸痛
腰骶部在勞動後有明顯酸痛感，同時有會陰部下墜、下腹下墜等癥狀的，也要小心子宮脫垂。
3、泌尿道癥狀
很多子宮脫垂患者在劇烈咳嗽、腹腔壓力增加、大笑等時會有尿失禁的現象，也有部份患者會有排尿困難的表現。
三、子宮脫垂不要羞於治療，醫生給出多種治療方法
廣州醫科大學附屬第一醫院盆底疾病診療中心主任張曉薇教授 提醒： 不同程度子宮脫垂患者采用的治療手段和策略不同。
輕度脫垂患者一般 物理治療 即可，2期子宮脫垂患者有癥狀但子宮為脫出的 首選物理康復治療，也可采用子宮托 ；發展到3—4期的子宮脫垂患者，建議 選擇子宮托或手術治療。
子宮脫垂手術治療一般分為 封閉性手術 和 重建手術 。
對於沒有生育和性生活要求、合並基礎疾病等的一些 老年患者，一般建議進行封閉性手術； 重建手術分為好多類別，一般妊娠分娩導致的子宮脫垂年輕患者，可選擇自身組織修復，而對於自身筋膜受損的高齡患者來說，建議選擇網片支撐脫垂。
妊娠分娩作為女性子宮脫垂的高危因素， 建議產後女性要定期進行 盆底功能障礙篩查 ，並選擇適合的修復方式。
另外，產後的女性可透過 產後瑜伽、提肛運動、凱格爾訓練、拱橋運動或電生理治療 等來進行盆底肌訓練。
上海仁濟醫院婦產科劉偉 指出： 子宮脫垂患者無論是否需要接受手術治療，都要積極進行生活方式幹預。 平常要將體重控制在理想範圍內，積極治療慢性咳嗽和長期便秘，避免搬重物等，平常還要註意勞逸結合，少吃辛辣刺激的食物等。
子宮脫垂、尿失禁等嚴重影響了女性的日常生活和社交，被稱為「社交癌」。
如果出現上述幾個子宮脫垂的癥狀，要提高警惕，盡快就診，並遵醫囑積極進行治療。另外，生活中要做好積極的幹預，減少子宮脫垂的發生。
參考資料：
[1]【生育9個子女，江西老奶奶子宮脫垂，美麗的杭州溫暖了驚慌失措的她】.浙江大學醫學院附屬婦產科醫院.2023-03-17
[2]【生娃後子宮脫垂掉到大腿上，這不是恐怖片，是無數女性的紀實片】.科普中國.2023-12-09
[3]【女性患子宮脫垂不要羞於治療，多種策略供選擇】.廣州醫科大學附屬第一醫院.2023-03-28
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