靈骨
[取穴]
拇指與食指叉骨間,第一掌與第二掌接合處。與重仙穴通。
[穴性]
通經活絡,清調肺氣,通降腸胃,通氣清瘀。
[針法]直刺0.5~1.5寸。
[針感]局部酸脹麻木感。
大白
[取穴]
拇指與食指間橫紋盡頭向外一寸是穴,即靈骨穴下一寸處。
[穴性]
發汗解表,清肺寬胸,清理上焦,肅肺疏表,理氣化瘀。
[針法]直刺0.5~1.5寸。
[針感]酸脹麻電感。
上三黃
[取穴]
明黃穴:大腿內側的正中央處是穴。
天黃穴:明黃穴直上三寸處是穴。
其黃穴:明黃穴直下三寸處是穴。
[穴性]
明黃穴:寧心安神,疏肝利膽。
天黃穴:疏肝清心,益腎補益。
其黃穴:疏肝利膽,驅風通絡。
[針法]直刺1~3寸。
四花
[取穴]四花上穴:當外膝眼之下方三寸,脛骨外緣貼骨下陷中處是穴。
四化中穴:四花上穴直下四寸五分,兩筋間。
四花下穴:四花中穴直下五寸。
[穴性]疏心清肺、調理脾胃。
[針法]直刺2~3寸。
[針感]酸脹感。
下三皇
[取穴]
天皇穴:膝脛骨內側下緣直下一寸處是穴。
人皇穴:內踝骨上緣直上三寸五分處是穴。
地皇穴:內踝骨上緣直上七寸五分處是穴。即人皇穴直上四寸。
[穴性]和血舒筋、補腎益精。
[針法]直刺0.5~2寸。
[針感]酸脹麻電感。
林老師還透露了一個控油的小秘方:
在美白配方的基礎上
加一個穴位
這樣就可以在美白的同時
順便減少T區的油脂分泌了!!!
二角明
[取穴]
中指指背第一節中央線,距第二節橫紋三分三處一穴,六分六處一穴,共計兩穴。
[歸經]入腎經。
[穴性]疏氣化瘀,止痛消脹。
[針法]
1.由上往下斜刺1~2分。
2.兩穴采用一針透穴法下針,療效較單獨取穴更好。