當前位置: 華文頭條 > 健康

冠心病患者的心率保持在多少合適?醫生:這個範圍內可以接受!

2024-10-06健康

冠心病在臨床醫學上稱之為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,它具體指的是人體心臟遍布的血管的冠狀動脈發生粥樣硬化,使得血管腔出現狹窄,甚至閉塞的情況,進而導致心肌缺血缺氧乃至壞死,進而引起了心臟病。

這類疾病大多數出現在中老年人身上或者是患有高血壓,糖尿病,高血脂,肥胖或者長期吸煙的人群。它的主要臨床表現為胸悶,胸痛,心悸,呼吸困難等,這類患者需要長期服用藥物進行緩解和控制。

那冠心病患者的心率應該保持在多少最合適?

根據相關健康指南顯示,患有慢性冠心病的患者,日常心率應該控制在每分鐘55到60次左右。而對於患有急性心臟病類的人群,應該將心率控制在每分鐘50到60次左右。通常情況下,都不可以低於50,否則會引起心跳過緩的風險。

哪些原因容易引起人們患有冠心病?

1、肥胖

根據相關數據調查顯示,大部份肥胖患者都容易患有冠心病,這是因為肥胖人群當中的血脂超出了正常的範圍,使得體內的脂肪無法及時的消耗,進而堆積,使得人體當中的血糖血壓偏高,這些因素加起來導致體內的脂質斑塊形成,由此促進冠心病的生長。

2、高血壓

高血壓是富貴病的其中一種,現實生活當中患有高血壓的人群也相當的多。

這一類人群血管壁壓力普遍較大,由此會損傷動脈壁的內皮細胞,使得血管發生硬化。如此一來,使得動脈壁上的斑塊極易形成,長此以往也會加速冠心病的行程。

患有冠心病的老人,日常該如何控制心率?

1、合理運動

患有冠心病的中老年人,並不是說不可以運動,而更應該在醫生的指導下,以及身體條件允許的情況下進行合理的運動,並且能夠長期堅持。因為這些有氧運動,能夠促進人體心肺功能的恢復,進而降低心率。

2、保持心情

患有冠心病的中老年在生活中更應該保持一個平穩的心態,控制自己的情緒,不要輕易的焦躁生氣,否則不利於心率的平穩,也不利於人們控制心率,心臟,由此可能會增加冠心病急性發作的風險。

所以建議這類患者在日常生活當中,保持一個積極樂觀向上的心態,不要鉆牛角尖,也不要過多的操心享受當下的生活和人生才是最重要的。

3、戒煙戒煙

患有冠心病的中老年,一定不可以吸煙喝酒。因為煙酒當中含有的尼古丁焦油和酒精,對人體的血管有刺激作用,這會增大血管的壓力,進而影響心臟,使得心率處在失控的狀態。

所以建議冠心病患者,日常要健康規律的生活,戒煙戒酒就是重中之重。

總而言之,對於不同程度的冠心病患者,需要控制的心率也有所出入,但基本都維持在50到60次每分鐘左右為宜,由此才能夠更好地維持心臟正常的功能,降低心機耗氧量,從而減少各類心血管疾病爆發的風險。