在革命時期的人民軍隊中，要論武術，最出名的一定要數開國上將許世友將軍，他在少年時期就曾經在少林寺學過武，一身功夫在紅四方面軍無人能敵，可以說是"少林流派"的代表人物。
佛教的武功以少林為最，而道教的武功則以武當為尊。
在中國共產黨領導的人民軍隊中，還有一位"武當流派"的代表人物，此人的武藝水平甚至還在許世友之上，同時，她還是武當太和門第12代掌門。
她就是被譽為"何鐵拳"的武當俠女何子友。
那麽，這位"武當俠女"又是如何參加革命的呢？
"景泰拳房"走出的武林高手
1913年，何子友出生於四川省保寧府蒼溪縣回龍場（1952年行政規劃調整後，回龍場被改名為清泉鄉，劃歸閬中市管理），何家並不是一戶富庶人家，家境十分貧寒。
因此何子友的童年生活，幾乎從未吃過一頓飽飯，整個人又瘦又小，還常年生病。
何子友的父親看到女兒的樣子十分心疼，在何子友10歲時，就將她送到了蒼溪縣城內"景武拳房"當雜工，主要從事燒茶掃地等工作。
"景武拳房"是一間歷史悠久的武館，始建於大明洪武年間。
清朝末年，當地的武舉人陶鴻恩千總和他弟弟官鑾儀衛治儀正陶鴻熙將武館修繕後，又召集了二十多名身懷絕技的鏢師，使"景武拳房"的實力更加壯大。
"景武拳房"內的武師流派眾多，既有少林，又有武當，還有峨眉，個個功夫了得。
不管是"頭碰大石鎖"還是"手指穿青磚"，都能輕易做到，武館的總教習李德源是武館中武力最高的一個，一手"神化五毒雷電殛手"無人能敵，名震南北，有"北派聖手李老五"的雅號。
"神化五毒雷電殛手"也不是一般功法，在清代中晚期為武林各界所推崇。
光緒年間，武當太和門第十一代副掌門黃春燕，曾以此招單殺作惡無算的鐵佛寺武僧"張霸王"，孫中山的女保鏢尹銳誌姐妹也曾使用此招制服了跟蹤孫中山的三名刺客。
有一天，李德源武館在武館巡查時無意中發現，和自己女兒李鶯鶯玩耍的何子友雖然身體孱弱，但是反應異乎常人，當即決定將她作為自己的義女，並將自己的平生所學，向她傾囊相授。
在李德源的教導下，何子友只用了一年，就掌握了多達30多種拳術，並可以熟練地運用各種兵器。
在何子友15歲時，李德源就開始教導她"神化五毒雷電殛手"，為了掌握這門功夫，何子友每天練習到很晚才休息。
經過年復一年的學習，何子友逐漸練就了一身極其高深的功夫，並被李德源任命為武當太和門第12代掌門。
"武林高手"鬧革命
1932年的初春，紅四方面軍順利突破了國民黨部隊的"圍剿"，並一路向西抵達四川南部，建立了川陜根據地，何子友的父親被任命為鄉蘇維埃主席。
正在"景武拳房"練武的何子友收到了家人的來信，要她迅速返回家鄉參加革命，何子友當即從武館回到了回龍場，並被吸收進了遊擊隊，開始為革命作貢獻。
1933年10月，何子友參與的遊擊隊正式被改編為紅軍隊伍，何子友則被編入紅四方面軍婦女獨立團，並於同年正式加入中國共產黨。
1935年4月，何子友跟隨隊伍從嘉陵江渡口過江，迎接中央紅軍後參加長征。
紅軍離開不久，白匪開始進行反攻倒算，對和紅軍有聯系的人進行"清算"，何子友的父親因為曾經擔任過鄉主席，他的女兒又是紅軍的戰士，因此被白匪當成了"典型"，將何子友留在四川的家人全部殺害。
何子友知道此事之後，憤怒地吼道："格老子的，老子一定要報仇！"（四川人喜歡自稱"老子"，不論男女）
何子友參加紅軍後，因為武藝高強，軍中很少有人是她的對手，再加上她一雙鐵拳打的敵人聞風喪膽，獲得了"何鐵拳"的雅號。
有一次，婦女獨立團路過一處山隘時，遭到了一群土匪的堵截，這群土匪的首領叫做"黑七"，早年曾練過一些拳腳功夫，在此地頗有名氣。
"黑七"知道，如果論行軍打仗，自己絕對不是這些紅軍戰士的對手，於是向紅軍戰士說道："你們想過關，可以。只要你們能打贏我，就放你們過去，如果打不過我，就留下買路財。"
"黑七"並不認為自己面前的這些婦女是自己的對手，因此他認為面前的紅軍隊伍一定會乖乖地留下錢財。
然而他沒想到的是，紅軍隊伍不但沒有選擇交錢，反而推舉出一個看起來二十多歲的女戰士，表示要和他"切磋切磋"，被推舉出來的這個人，正是何子友。
盛名之下無虛士，"黑七"囂張是因為他有囂張的本錢。
兩人正式交手後，"黑七"和何子友打得有來有回，短時間內不分勝負。
然而"黑七"剛猛有余，持久不足，雙方交手一會兒後，"黑七"逐漸產生疲態，何子友見"黑七"露出破綻後，趕緊使出"神化五毒雷電殛手"，一招打中"黑七"胸部將其打於馬下。
不過因為這只是一次比試，何子友也沒有動殺心，所以"黑七"落馬後並沒有受到什麽嚴重損傷，他為人也算爽快，知道自己不是何子友的對手，於是對紅軍隊伍拱拱手讓手下放行，就這樣紅軍在沒發一槍的情況下就順利過了關。
紅軍部隊進入甘南地區後，何子友和幾名女戰士，因為要收容照顧傷病員落在了隊伍的後面。
在幾人行進過程中，被一夥馬家軍（西北三馬，即馬步芳、馬鴻逵和馬鴻賓為首的地方軍閥）的騎兵所發現，騎兵們發現落單的何子友等人後興奮的叫了起來，宣稱要將她們捉了去當老婆，隨即將何子友等人團團包圍。
何子友面對敵人的步步逼近，不但沒有絲毫畏懼之色，而且還率領戰士們和敵人展開決死戰鬥。
這這夥騎兵的首腦見何子友似乎是領導人物，於是催馬趕到她的面前，想要"擒賊先擒王"，何子友見狀輕輕一側身，靈巧地閃避了對方伸過來的的手臂，並順勢跳起，一掌打在了敵人戰馬的頭上，戰馬當場斃命倒地，騎兵首領本人也因此摔在了地上，手中的武器也摔沒了。
何子友當然不會放過這一絕佳時機，迅速飛身上前，一把就將敵軍首領抓住當了俘虜，其他騎兵沒想到紅軍隊伍中，連女紅軍都如此厲害，嚇得慌忙奪路而逃。
何子友在紅軍隊伍中名聲鵲起的同時，吸引了紅四方面軍另一位武林高手的註意，那位武林高手就是許世友，時任紅四軍副軍長。
許世友於1905年出生於河南省信陽市，少年經歷和何子友極為相似，在他8歲那一年就前往少林寺，給寺裏的武術師父當了八年雜役，學習了很多真功夫。
在一次少林寺大比武中，許世友擊敗曾榮獲三連冠的大師兄魯本深，武術造詣極強，因此許世友曾當眾表示如果自己武功排第二，那天下沒人敢稱第一。
許世友和何子友兩人同為武林高手，許世友在長征中，曾打過攔截紅軍道路的彜族寨主設下的擂台，差點當了人家的女婿；
而何子友也曾打過攔紅軍道路的"黑七"，為紅軍立下了汗馬功勞，兩人的名字裏又同有個"友"字，因此很多人都很好奇，許世友如果與何子友進行比試的話，誰能贏得比武的勝利。
後來許世友找機會和何子友進行了一次秘密切磋，雖然沒有人見到兩人比試的真實情形，但是據許世友向外透露，比試到最後，他自己主動選擇了停手認輸。
之後許世友有空的時候就會請何子友喝酒，有時候喝酒時沒有下酒菜，許世友和何子友兩人就會拿饅頭蘸酒當下酒菜，一喝就喝個通宵。
許世友之所以經常找何子友喝酒，除了佩服她的武功造詣外，更重要的是許世友"不服氣"，許世友自認為在部隊中在喝酒方面自己也是難尋對手的。
結果他在和何子友喝酒時，被對方一個女子給喝趴下了，這件事情讓許世友感覺倍兒沒面子，因此經常找借口和何子友喝酒，兩人也因此產生了深厚的友誼。
不過隨著他們喝酒次數增多，紅四方面軍也流行起了"許軍長喝不過一個女人"的傳說。
後來何子友被任命為紅四方面軍婦女獨立團武術總教官兼偵察排長，認真負責的何子友，很快就訓練出來了一大批能征善戰的女兵。
這些女兵個個能和男兵抗衡，她們近身搏殺的能力更是讓敵人聞風喪膽。
"武林高手"辦婚禮，婚禮驚動毛主席
1935年5月，紅四方面軍和中央紅軍在懋功順利會師，在之後召開的毛兒蓋會議上，為了統一軍隊指揮權問題，中央軍事委員會做了人員調整，並確定了新的行軍路線。
在會議上中央決定：紅軍分為左右兩路，右路軍經草地到達班佑地區，左路軍由張國燾率領，由卓克基，經阿壩、出草原，再到達班佑。
結果左路軍到達阿壩後沒有繼續北上，而是開始南下向川康邊境進發，何子友就是在這段時間認識了她未來的丈夫，周子昆。
周子昆在長征前結過一次婚，妻子叫曾玉，也是一名紅軍戰士。
部隊在正式長征之前有明確規定：不管職務高低，路上誰都不準帶孩子。
當時曾玉已經懷有身孕，因此組織上建議她留在根據地，結果曾玉表示寧願作為編外人員跟隨大部隊前進，也不留在根據地。
就這樣，一沒編制、二沒補給的曾玉踏上了長征的道路，曾玉跟隨部隊翻越老山界後，順利產下了一名嬰兒。
讓人痛惜的是，因為當時沒有找到可以寄養孩子的老鄉，曾玉只好把剛出生不久的孩子放在附近的一把稻草上，並揮淚離去，因為產後沒能得到足夠的營養供應，曾玉最終還是沒能跟上大部隊，在翻越夾金山時失蹤了。
周子昆在毛兒蓋會議後，被任命為總參謀部一局局長，主要負責作戰規劃以及作戰指揮。
組織上有意安排周子昆和一位女同誌組成新的家庭，於是安排了紅九軍團政委何長工負責此事。
何長工認為周子昆平時不茍言笑，性子倔強，和何子友性格比較相似，因此有心撮合他們兩人。
1935年8月，何長工找到何子友，笑瞇瞇地對她說道："子友啊，我是來做你的思想工作的。你看你也不小了，該考慮一下個人問題了，你看周子昆局長怎麽樣？我覺得你們倆挺合適的。"
何子友因為工作的緣故，經常能見到周子昆，打心眼裏覺得周局長是個"好人"，何長工的這番話，讓她感到非常害羞，對何長工說道："等全國解放再說吧。"
何長工知道有戲，從這天起，經常對何子友下達"調查某某同誌"的任務，然後讓她向一局的周局長匯報。
一來二去之下，周子昆和何子友增進了對雙方的了解，開始越來越在意對方，但是因為革命工作繁重，所以兩人一直沒有空閑去談情說愛。
1936年西安事變爆發後，何長工知道，中國國內形勢此後必將發生巨大變動，像周子昆這樣年輕有為的幹部必將受到重用，工作崗位極有可能調整。
因此當周子昆、何子友所在的西路軍回到延安後，他立馬找到毛主席，請他幫忙促成兩人之間的好事。
毛主席聽完兩人之間的情況後，說道："什麽？他這事還瞞著我？快快辦！來他個措手不及！"
毛主席介入後，周子昆和何子友進行了一番深入交談，確認對方就是自己的良配。
1937年夏天的一個傍晚，24歲的何子友與30歲的周子昆，在延安的一個窯洞裏，舉行了簡單的婚禮。
當晚8點左右，毛澤東主席、周恩來副主席、朱德總司令等20多位中央領導人，及各大方面軍的黨政首長來到他們的新房，慶祝他們的婚禮。
婚禮正式開始後，毛主席親自為他們二人致賀詞，並以個人名義贈送給了何子友一支鋼筆。
同來參加婚禮的許世友笑著對周子昆說道："不得不說，還是你們一方面軍的人厲害，不怕死。"
見周子昆沒有理解他的意思，許世友一邊拍著周子昆的肩膀，一邊說道："也就你敢娶何子友了，我們四方面軍誰敢呀？"
許世友的玩笑話迅速引起了在場人員的哄堂大笑，婚禮因此更加的熱鬧了。
當時延安方面條件比較困難，周子昆和何子友的婚宴比較簡單，桌子上除了一碗紅燒肉外，剩下的都是清燉蘿蔔，燒青菜等素菜。
即便如此，毛主席等中央首長仍然吃得津津有味，那一天的場景也讓何子友銘記了一輩子。
永遠的離別
兩人婚後在延安度過了一段短暫的幸福時光，在這段時間裏，周子昆教何子友認字，學習文化知識，何子友則教給周子昆練武術，強身健體，夫妻二人琴瑟和諧十分相配。
1937年冬天，周子昆奉命率領30多名幹部趕赴漢口組建新四軍。新四軍成立後，周子昆被任命為副參謀長。何子友則於1938年4月，被調至教導總隊女子八隊當排長。
1940年9月，新四軍領導察覺到蔣介石政府似乎對新四軍有不良圖謀，決定將新4軍家屬及非戰鬥人員撤離皖南。
當時何子友正懷有身孕，為了順利轉移，因此她和丈夫匆匆告別後，抱著剛學會走路的女兒，挺著一個大肚子，穿著破破爛爛的臟衣服，化妝成乞丐的模樣，躲過了日偽軍的一次又一次的搜查，在三個月後抵達了安全的地方。
皖南事變爆發，蔣介石調動8萬部隊將9000余新四軍戰士，包圍在了安徽涇縣的茂林地區，新四軍軍長葉挺在和敵人談判時被敵人扣留，副軍長項英和副參謀長周子昆在指揮部隊突圍時和大部隊失散，之後他們率領十余名戰士轉移至石牛窩村後山的蜜蜂洞內，繼續和敵人作抗爭。
1941年3月14日，項英的副官劉厚總叛變，將項英與周子昆等人殘忍殺害，並劫走了他們身上僅剩的財物後，下山投奔了國民黨。
聽到丈夫犧牲的訊息後，何子友當場昏死了過去，當他蘇醒過來後，面對關切地望著他的戰友，賀子文堅定地表示自己還有革命任務在身，還有孩子要養自己不會想不開的。
同時他在心裏暗暗發誓，一定要把丈夫未盡事業進行到底。
1941年7月，何子友生下了一個男孩，取名周林，雖然有戰友勸她改嫁，再找個"頂梁柱"，結果遭到了何子友堅定地拒絕，何子友對向他的人說道："我就是孩子的頂梁柱，不需要旁人幫忙，子坤的孩子永遠會姓周，不會改姓。"
1949年5月27日上海解放後，身為華東軍區機關工作人員的何子友，被新任上海市長陳毅安排到上海益民食品廠擔任廠長。
有一天，一個國民黨特務帶著數名上海灘小混混，提著鋼管到食品廠鬧事，在食品廠內視察的何子友見狀，怒斥了這夥人一頓。
國民黨特務和小混混不但沒有離去，反而開始襲擊工廠內的工人，何子友見狀，運用自己的武功，將帶頭的特務打翻在地，其他小混混見狀知道單打獨鬥可能不是何子友的對手，於是決定一擁而上制服何子友。
結果他們萬萬沒想到，何子友的武功竟然如此高強，三兩下就把他們通通打倒，然後在工人的協助下將他們一齊扭送到了保衛科。
當時廠子裏還有另外一個國民黨特務，見到自己的同僚被捕後擔心暴露，於是在當天晚上連夜跳窗逃走了。
1985年9月3日，位於安徽省宣城市涇縣雲嶺的新四軍軍部舊址陳列館正式開館，72歲的何子友老人應邀參加了開館儀式。
儀式結束後，她在女婿周正元以及當地政府的工作人員的陪同下，趕往了周子昆的犧牲地蜜蜂洞。蜜蜂洞距離涇縣縣城有八九十裏路之遠，位於涇縣、旌德、以及太平三縣交匯處。
眾人到達目的地後得知，蜜蜂洞位於山腰上，道路崎嶇難行。
一位老鄉聽他們說要爬山去蜜蜂洞時，趕緊勸阻道：" 上不去的，上不去的，我們自己都沒上去過。"
陪同前來的縣委常委宣傳部部長余泰英，見狀，趕緊對何子友說道："您老要不就在這裏望一望，別上去了吧。"
年過花甲的何子友對此只回了一個字："上！"
之後何子友一馬當先的拄著拐杖向山上行去，上山的道路是一條燒炭人踏出來的小路，越往上越難走。
何子友因為常年練武，身體素質極佳，腳步沒有因為山路陡然變窄而放緩，不久之後，何子友順利地走到了蜜蜂洞外，並在丈夫遇難之地矗立良久。
何子友自從60年代以副軍級職稱離休後，一直沒有放棄過修習武術。
在老人百歲之時，南派少林甘鳳池拳法第6代傳人胡振國去她家拜訪，當老人知道胡振國修習過"神化五毒雷電殛手"後頓時來了興致，決定和他"切磋切磋"。
何子友站起身來後，將氣力貫於右掌，照著胡振國的面門襲去。
胡正國見狀，趕緊將左手提起準備硬扛老人家的攻勢，結果何子友瞬間變換招式變掌為拳，將胡振國的左臂按下，胡振國的防禦就此被她輕松化解，胡振國不禁心服口服。
從"武林高手"到紅軍戰士，從"武館雜工"再到副軍級幹部，何子友的生平經歷無疑十分的精彩。
毛主席一直強調"婦女能頂半邊天"，何子友的經歷就是這句話的真實寫照。
2016年2月22日，一代女中豪傑何子友逝世，享年103歲！
