毛主席一生艱苦樸素，外界傳出一些毛主席的艱苦生活，如「苦行僧」一般生活。
比如： 毛主席遇 到外賓時穿著帶洞的襪子，旁邊的人會提醒主席不要露出洞，以免被外賓嘲笑。
在三年的困難時期，毛主席20多天沒吃一粒米飯，甚至導致全身水腫，吃了三年野菜。
面對這些外界傳聞，林克表示： 「毛主席的真實生活並不像外界傳的那麽艱辛，中央非常重視主席。」
1、偉人的飲食
一九五四 年，林克被調到毛主席擔任國際問題秘書，對主席的生活可以說是非常了解。
對於這些「神化」的言論，林克回應說：「主席的生活並不像外界那麽艱難。中央政府非常重視主席，配備有專門的廚師，以確保主席的健康和營養。穿破襪子接待外國客人是無稽之談。」
毛主席是中國的精神領袖。中央很重視他的健康。相反，毛主席有時會不重視自己的生活。
在三年的困難時期，愛吃紅燒肉的毛主席確實決定7個月不吃肉，但20多天不吃米飯純粹是胡說八道。
一九五四年，程汝明來為毛主席當廚師，全權負責主席的飲食，一幹22年。他對主席的飲食習慣有絕對的發言權。
程汝明說，在那段時間裏，毛主席的飲食比以前簡單了一些，但他也做了」手腳「。即使毛主席不吃肉，他也試圖實作毛主席的營養均衡。在那段時間裏，他也玩了一點「聰明」，但沒有成功。
一九五八年，程汝明做的蔥油餅讓偉人贊不絕口，從那以後，他就經常給毛主席做這個。
毛主席提出不吃肉後，程汝明心裏有些焦慮:不吃肉怎麽跟上主席的營養？於是他決定從主席喜歡的蔥油餅入手。
一九六零年除夕，程汝明開始實施自己的「計劃」。他要想辦法讓毛主席吃點葷腥，他怎麽能把肉藏起來？他把肥豬肉煮成豬油，做蔥油餅的時候加進去。雖然加了點肉，但程汝明覺得還不夠。他把瘦肉切成碎肉泡沫，放在餅子裏。
毛主席吃餅的時候，程汝明很緊張，直到主席說:「你的蔥油餅越來越好吃了。」程汝明松了一口氣。
但沒過多久，毛主席就發現了這個秘密。他知道程汝明是為了自己的身體，沒有責怪他，只是告訴他：「以後不要做蔥油餅。」
毛主席經常要求程汝明節約糧食，做一些家常菜。因此，毛主席的飲食營養均衡，但並不復雜。程汝明經常覺得他自己毫無用武之地。
2、73個修補程式
毛主席一直堅持艱苦樸素的生活方式。很多衣服都洗得褪色了，有修補程式的，但遇到外賓是件大事。毛主席代表了整個中國人的形象。雖然他的確很節約，但他不會穿破襪子。
有人編這樣的東西，大概是因為毛主席的衣著真的太節儉了。
中國共產黨一大紀念館展出了毛主席睡衣的特殊物品。它的特點是有73個修補程式，大大小小。
從上世紀50年代初到1971年，這件睡衣陪伴毛主席穿了20多個春秋。
上世紀60年代初，毛主席的生活衛士周福明曾提出:「你的睡衣太舊了，換個新的。」
毛主席說：「再穿一穿吧。」
過了一段時間，周福明又提出換睡衣。毛主席說:「現在國家正困難了，不要花錢。這個補補可以穿。」
周福明「生氣」地說：「但你是主席啊！」
毛主席自然地說：「主席怎麽了？主席不能穿修補程式嗎？」
最後，這件睡衣被拿去裁縫那裏，補完以後回到毛主席身邊。
3、不忘初心
當年進京前，毛主席專門召開會議，提醒全體黨員不要忘記自己的主動心態。革命勝利後，要繼續艱苦奮鬥，牢記為人民服務的宗旨。
進入北京後，有人提議讓毛主席住在紫禁城，但毛主席堅決反對:「那是皇帝曾經住過的宮殿，封建主義被打倒了。我住在那裏幹嘛？」
最後，毛主席住在中南海的平房裏。房子有點破舊。其他人想在這裏修理，但毛主席說：「不，這房子很好。為什麽要增加人民的負擔？」
中華人民共和國成立之初，黨內出現了個別腐敗分子，毛主席知道後並不手軟，對他們處以極刑。
在他的領導下，毛主席一直帶頭廉政，其他幹部也安守本職，廉政執政。
毛主席簡樸，氣質豪放，不拘小節，對衣食住行要求不高。而且，他是從革命時期走過來的。他飽經風霜，可謂什麽苦都吃過，穿著草鞋照樣幹革命。
毛 主席的初衷從未改變，但他的偉大不需要透過這些胡說八道來體現。
參考：【城市的魅力】，【大師的課 家常的味】，【毛主席公而忘私過春節】等資料
