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全國愛眼日丨別忘了,給你的眼睛放個假!

2024-06-08養生

萬裏江山眼底收

大千世界目中明

6月6日,全國愛眼日

「護眼亮眼工程」公益形象大使「天眼」

教你如何守護美麗「視」界!

第29個全國愛眼日

每年的6月6日是全國愛眼日,設立該節日是為了加強人民群眾對眼健康的重視,提高保護眼睛的意識,推動眼保健知識的普及和宣傳。2024年6月6日是第29全國愛眼日,主題為: 關註普遍的眼健康

天眼小課堂

錯誤用眼行為,你占了幾條?

用眼距離過近

如果經常以過近的距離看書、寫字,就會使眼睛的調節異常緊張從而可形成屈折性(調節性)近視,即假性近視。

強光或弱光照射

光線太強,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適。光線過弱,照明不足,眼睛不能看清字,就會湊近書本。兩種情況均會使眼睛疲勞、眼睛調節過度或痙攣,形成近視。

錯誤坐姿

若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,眼睛調節相對緊張。若桌椅過高,也不能保持正確姿勢,會使眼睛發生疲勞,容易發生近視。

收藏!護眼「錦囊」

記住這幾個方法,在日常生活中時時註意愛護眼睛!

1、保持正確的姿勢。

2、房間的光線要充足。

3、不要長時間用眼,要適當休息。

4、不要揉眼睛。

5、保證營養均衡。

6、眼睛不舒服時,及時就醫。

7、做眼保健操。

守護孩子視力,我們在行動

2017年7月2日,中國校園健康行動·護眼亮眼工程暨中國關心下一代健康體育基金會護眼亮眼專項基金在京v正式啟動。中南卡通原創動漫角色「天眼」以其積極、陽光的正能量也被正式聘為公「卡通形象大使」。

此外,中南卡通天眼IP還與娃哈哈晶睛聯合,推出護眼飲品「娃哈哈天眼晶睛發酵乳」。

愛眼護眼,守護「視」界

從日常點滴做起

中南卡通與您一同

擁抱「睛」彩生活

文案丨靖怡

設計丨劉鴻

排版丨繆繆

圖片丨中南卡通動畫片【天眼歸來】