喝香油通便到底好不好？大家好，我是中醫張醫生。香油也叫芝麻油，它是由芝麻壓制而成的。它的性味歸經是甘和涼，歸大腸經。所以香油就具有潤腸通便的作用，還具有解毒生津的作用。
香油主要用於腸燥便秘，針對大便比較幹硬的患者可以在香油中加入一些蜂蜜，具有更好的通便效果。它對於老年便秘或者血虛便秘有一定的作用。經常吃辛辣食物導致腸胃濕熱的年輕人盡量不要服用。如果你也患有便秘，最好還是在專業的中醫師進行調理，這樣才能更有效的解決便秘問題。
今天的分享就到這裏，下期再見。
喝香油通便，會有效果嗎？一個影片講清楚，趕快看一看
