引言
歲月匆匆留不住，鬢已星星堪鑷。
——宋代吳淵【念奴嬌·我來牛渚】
轉眼間，人生已經歷過了很長的歲月，60歲是新一輪的開始。
很多事情，不能夠再像年輕的時候那樣隨心所欲了，更要謹慎去對待每一件事，做好每一個細節。
過了60歲，請記住: 「兩不做，三不說」 ，能做到者余生你就是贏家。
「兩不做」——此二事最好不做:
01、不做過度勞累身體的事情。
現在很多人，因為經濟壓力大，退休後，還會選擇去幹一些重的體力活，為了給自己賺多點生活費，也想給家人更好的生活。
但是，歲月催人老，過了60歲後，已經是老年人了，身體開始衰退，如果還要拼命去幹重的體力活，對身體的損耗是非常大的。
所以，賺錢很重要，但是一定要考慮自身的情況，千萬不要勉強自己。
如果家庭經濟過得去，就不要犧牲自己的健康去打工，得不償失。
02、不做違背道德底線的行為。
人老了，更要註重修煉自己的品德，做一個品德高尚的人，多行善事，多積累福報。
中國傳統儒家文化中，講究的是親君子而遠小人。所謂的 「君子親德高者」 講的也是這個道理，品德高尚的人，行為正派，受人愛戴，人緣非常好。
反而，那些行事猥瑣的人，經常做一些缺德之事，即使短期可能得到了一些好處，但是最終肯定是眾叛親離，不會受人尊重。
「三不說」:
01、不說狂妄的話。
「一言足以招大禍，故古人守口如瓶，惟恐其覆墜也。」 ——出自【圍爐夜話】
人很多時候，就是因為說錯了話，導致惹禍上身。所以，一定要不要亂說話，更不要說一些狂妄的話。
現實生活中，很多剛入社會的年輕人，很容易心高氣傲，說話語氣很狂妄，最終往往都要遭受社會的毒打。
人老了，生活閱歷更加豐富，更要明白守口如瓶的好處，不說大話，是一種有修養的表現。
02、不說傷人的話。
老祖宗經常告誡我們: 「凡事以和為貴」 。
做人做事，盡量不要刻意去傷害他人，不說傷人的話，做一個友善的人。
跟自己的家人相處過程中，也要互相尊重，不要說一些傷害感情的話。
夫妻之間，也是要註意說話的方式，有什麽問題盡量委婉溝通，不要用一種指責或者抱怨的語氣說話。
在外面，跟鄰居街坊聊天，也要友善一些。如果有什麽矛盾，也是盡量以溝通為主，或者找物業出面協商，不要咄咄逼人，很容易激怒對方，導致事態更加嚴重化。
03、不說違背內心的話。
人過六十，做人做事都要順從自己的內心，一些違心的話，不要說，保持沈默就好。
回想自己的一生，我們一輩子在為了子女、家庭而活，現在退休了，就要活出自我。
不要因為太在意他人的感受，忽略了自己的感受。必須重視自己的情緒，如果這件事情讓自己不開心， 就不要去做，更不要答應別人一些過分的要求，適當的冷漠，很有必要。
余生，我們卸下偽裝，為自己而活。不做違心之事，不說違心的話，順從本心的智慧，感受人生最後的美好，才能不枉此生啊！
end
