為什麽中醫說，屁為脾之鏡，腰為腎之鏡，腿為肝之鏡呢？
今天一次性給大家講清楚！中醫上有句話叫「有諸內，必形諸外」，臟腑一旦出現了異常情況，就一定會在外有所體現，所以我們有時透過外在的表現，就能判斷臟腑出現了哪些問題，如何判斷呢？
先來說說屁為脾之鏡，脾胃好不好，透過排氣的狀態就能看出來，如果你排氣很臭，熱烘烘的，多半說明脾胃有積熱，導致食物不能完全運化掉，那這個時候就需要清熱消積才行。還有就是排氣少，肚子總是脹脹的，甚至還伴有惡心反胃的情況，那這多半是脾胃氣機不通的原因，需要行氣化濕才行！
然後再來說說腰為腎之鏡，這個好理解，腰為腎之府，腰是腎的居所，腎精充足，腰背就會強勁有力，如果腎精虧虛嚴重，就會出現腰膝酸軟疼痛，後背發涼等癥狀，還會伴有早衰問題，比如須發早白，耳鳴健忘，牙齒松動等，這個時候就需要及時補腎填精才行！
最後一個腿為肝之鏡，肝主筋，能讓我們的四肢收縮伸展，如果肝血不足了，導致筋脈失去濡養，就會出現腰腿屈伸不利，容易抽筋的情況，需要補肝血，但如果是肝氣郁結，阻礙陽氣執行，也會出現腿部肌肉酸重，發涼的情況，需要疏肝解郁！以上就是今天的分享內容，你學會了嗎？
