近年來，使用筋膜槍的人越來越多
在很多人眼中，它簡直就是按摩「神器」
哪裏不得勁就打哪裏
不僅可以放松筋骨
還能用來震動「贅肉」燃脂減肥
甚至有人拿它按摩眼睛
浙江大學醫學院附屬第一醫院眼科醫生
緊急叫停！
這種行為會給眼睛帶來「重擊」
除此之外，還有這些動作也要少做
眼睛脹痛難耐，查出青光眼
「哦呦，那次真是痛得我睜眼也不是，閉眼也不是，捂著眼睛來回打滾。」回想起前段時間發病的情況，湖州61歲的高大伯（化名）仍印象深刻。
那天，在家休息的他左眼沒來由地劇烈脹痛，被家人緊急送到當地醫院急診。檢查後，當地醫生告知是急性青光眼發作。藥物治療後病情有所緩解，但接下去的幾天，高大伯仍不時感覺左眼疼痛，便趕緊來到浙大一院眼科就診。
「檢查發現他左眼不僅存在急性閉角型青光眼，還有白內障和晶狀體震顫。」接診的眼科胡蓉蓉主任醫師解釋，我們眼睛裏的晶狀體透過懸韌帶固定在眼球裏，就像一張被撐開的吊床，正常情況下是不會晃動的，當出現晶狀體震顫時說明懸韌帶可能存在病變。
在閉角型青光眼尤其是急性發作患者中，約有30%至40%會合並出現懸韌帶松弛、鈣化、斷裂等問題。「但檢查中發現他的震顫程度過於明顯。」經驗豐富的胡蓉蓉主任醫師表示，這表明高大伯的晶狀體震顫不一定是青光眼引起的並行癥，可能還存在其他原因。
進一步的眼部超聲UBM檢查提示，高大伯除了存在青光眼外，的確還存在晶狀體位置傾斜，可能存在晶狀體不全脫位。
02
晶狀體無故脫位？
竟因用筋膜槍按摩眼睛
一般來說，晶狀體脫位常見病因包括外傷、全身性症候群、視網膜色素變性、眼內炎癥、腫瘤等。
但高大伯明確表示自己的眼睛一直都正常，沒有受過外傷，術前相關檢查也沒有發現其他眼部病變。
「我們的眼球其實很脆弱，在臨床上我們也常遇到因一些意外的外力引起眼部受傷的情況。」於是，胡蓉蓉主任醫師進一步追問高大伯，平時有沒有用力揉眼睛的習慣或類似動作。
「揉眼睛麽不太有的……按摩……有的，我自己按摩的。」原來，高大伯日常感到眼睛累的時候，會用筋膜槍沿著眼皮左右來回按摩，感覺麻麻地，還挺舒服的。
高大伯住院時
帶來的筋膜槍
筋膜槍！真相終於浮出水面。原來，我們的晶狀體懸韌帶非常纖細、脆弱，長期使用筋膜槍按摩眼睛，持續、高頻的震動會損傷懸韌帶，不僅使晶狀體偏位，還會加速白內障進展。晶狀體脫位前移，則可能堵塞前房角導致房水迴圈障礙，誘發青光眼，帶來永久性視力喪失的風險。
所以綜合考慮，高大伯這次的急性青光眼發作和晶體不全脫位，都跟筋膜槍有關。
03
及時手術保住視力
這些眼部按摩習慣要不得
聽了醫生的解釋，高大伯才恍然大悟。原來，正是自己的一個疏忽，帶來這麽大的問題。
而對像他這樣閉角型青光眼急性發作的情況來說，當務之急是需要盡快降低眼壓、保護房角功能、挽救視功能。
於是，在經過藥物治療控制眼壓和眼內炎癥後，日前，胡蓉蓉主任醫師為高大伯進行了手術。術中果然發現高大伯左眼顳側的懸韌帶有一半已斷裂，上方懸韌帶也非常松弛，晶狀體已經「搖搖欲墜」。最終，在醫生的高超技術和團隊配合下，高大伯成功接受了白內障手術、青光眼手術，並同期植入囊袋張力環聯合懸吊以使人工晶體固定在正常位置。
由於治療及時，術後一天高大伯的左眼視力就恢復到0.8，眼壓也恢復正常。術後一周復查，左眼裸眼視力已有1.0。
「以後再也不用筋膜槍來松眼睛了。」高大伯感嘆到。
溫馨提醒
浙大一院眼科主任崔紅光主任醫師表示，我們眼球是非常精密的視覺器官，外力很容易造成眼球內部結構的損傷。因此提醒大家在使用筋膜槍時應避免接觸眼睛或眼周區域，以免造成眼外傷，誘發一系列眼健康問題。同時， 生活中也不要經常性用力揉、搓眼睛，慎用一些電子眼部按摩儀器 。如需接受眼部按摩或其他物理治療時，應尋求專業醫療機構的建議和幫助，以免造成意外的眼部傷害。
