心血管疾病發病又急又快，黃金治療時間只有短短的幾十分我們能做的就是提前預防，防止悲劇的發生，具體要怎麽做呢，中醫上講心血管疾病多因濕濁和淤血，我們能做的就是防止這兩個病理產物的產生。
現在大多數人生活習慣不規律，飲食不節制，過食油膩，辛辣，刺激，高熱量的食物，加重脾胃負擔，日久損傷脾胃，造成脾虛運化功能下降，水濕停聚內，就會生痰生濕 ，而濕性重濁，黏膩 ，時間一長進入血液就會導致血液比較粘稠，血液濃稠度增高，血脂含量也增高， 這些產物附著在血管上，就會導致血管通道變窄，時間一長，血管壁堆積越來越多就會造成堵塞。
這種類別的患者往往平時還伴有痰多喜食重，口味乏力，四肢沈重。大便黏膩，舌頭伸出來舌苔又厚又膩， 調理思路可以參考健脾化濕 的方法。
第二種就是淤血導致的心腦血管堵塞 ，淤血堵到哪裏哪裏出現問題 ，導致淤血最常見的兩個原因，一個就是寒一個就是氣機不暢 ，因為寒導致的淤血舌象往往是舌面有瘀斑瘀點舌質淡白，舌苔偏白，舌下青筋紫粗，伴隨癥狀有怕冷，手足不溫，身體固定部位有刺痛，遇寒加重 ，可以參考溫陽散寒，活血化瘀 的思路調理。
氣機不暢而導致的舌像往往是舌頭兩邊鼓掌 ，舌下青筋怒張成分叉狀 ，並且平時伴有情緒低落，經常唉聲嘆氣，容易腹脹 ，可以參考疏肝理氣，行氣活血 的思路調理。
以上內容僅供參考不具有普適性，出現不適請及時線下就醫，切勿盲目用藥，請在醫生診斷指導下用藥。
