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這個「三九」,不一般!

2024-01-10養生

今天
進入「三九」

本該是一年中最冷的時段

真正的天寒地凍之時

但是

看了下未來幾天南漳的氣溫

它可能「凍」不起來了

具體天氣預報

1月10日:陰轉多雲,-1~10℃,東北風,微風
1月11日:晴轉多雲,0~15℃,西南風,微風
1月12日:陰轉多雲,1~16℃,東北風,微風

暖陽歸來

最高溫度達到18℃

午間溫潤

但夜間最低氣溫僅有0℃

大家一定要做好防寒保暖喲

(圖片來源網絡)

不光氣溫不一般
氣象也非同一般
今天淩晨上演了
2024首場金星伴月

明亮的金星與一彎月牙兒

近距離相依相伴、日月同輝

這麽浪漫的時刻

誰在你身邊

有沒有記錄下來呢

歡迎小夥伴們留言分享

(圖片來源網絡)

俗話說「夏養三伏,冬補三九」

養生正當時

在南漳縣中醫醫院耳穴治療室,患者透過耳穴壓豆、針灸、拔火罐等傳統中醫護理技術進行冬季養生。

中醫講究隨時間的變化而養生,進入「三九天」後,陰氣盛極而衰,此時正是養生護腎的好時節。在中醫裏養生分為食補、藥補還有適當的運動,透過這三種方法對人體進行調理,以達到增強體質、預防疾病、延年益壽的目的。不過,「三九」進補一定要註意方式、時間,只有用對方法才能達到事半功倍的效果。

南漳縣中醫醫院咨詢電話:0710-5555556

養生雖好可不要「貪杯」喲!
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來源:網絡釋出綜合