——这世上最好的解药就是不断地更新自己，开阔自己，然后每天看到更好的自己……
——题记
夜里听见外面悉悉索索，应该是风。
清晨，意料之中的冷寒。
冬日易燥，泡了去火的饮片，润喉润肺。
开了空调，打开电脑检视书稿，又做了些增减修改。
天寒手冷，如果不是空调房，万是写不成字了。
预报温度上升到零上，可依旧冷得厉害。
貌似昨日冬至捎来的一波零下强降温，一度也不曾散去。
年岁大了，越来越怕冷。
羽绒裹身，走在风里也瑟瑟发抖。
不光驾驭不了低温，也无法掌控日渐老化的肌体。
视力减退，心慌气短，失眠健忘，胸和脸，同步下垂，
长斑，长结节。
叹息到心生悲哀。
进入冬月，温度低迷，雪也稀少。前些天下过两场。零星，甚至称不上雪。绿蚁新醅酒，能饮一杯无的场面，竟至零落。
零落就零落吧。日子照样过。依经验判断，总有心里想要的雪会来。
冬至十天阳历年。心上的感慨无法与人言……
年华似水呀！！！
匆匆，太匆匆·······
其实情绪低落或者称为不稳定的原因是心知肚明的。只是这世间事，真的是能与人言无二三。说得出口的，其实都不算事。算得上事的，其实都埋在心底，终不言，总无言……
好在明白了，这世上最好的解药就是不停地努力，自律，提高，宽阔，清明……不动声色地变好，于无声处的清欢，每天看到更好的自己。然后自己照亮自己——只有自己照亮自己，才更具备真实意义——浮云吹作雪，世味煮成茶，纵不能海阔天空，至少抚慰自己，终不在尘烟嚣嚣里凌乱。
好了，更文。我慢慢写，你慢慢看。文末记得点亮在看。
