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减肥

2023-12-13健身

第28天

体重62.6公斤,和昨天体重一样[流泪],咱就是说,中午不敢多吃,晚上不吃饭都不能撼动我的肉,我可太难了。现在这个年龄新陈代谢太慢了,你不吃东西可能不会掉秤,但是只要你吃东西,不管多少,都容易长称。前几天吃的东西,都两三天了,还没有代谢掉。还是要加油啊!我就不信我减不掉,哼!