小鸣同学今年14岁,在几个月前,家长发现孩子 含胸驼背、体态不良 ,于是带孩子来到龙脊康门诊检查。
案例分享
在进行体表检查时,我发现小鸣同学出现以下异常:
① 头前引明显,上交叉体态。
② 高低肩,右肩略高;肩胛骨后凸;躯干中线偏左。
③ 左腰隆起ATR:8°,臀右移。
④ 长短腿:左长右短。
为了进一步诊断,我建议小鸣同学拍摄全脊柱片,结果如下图所示:提示以L2为中心向左侧凸, Cobb角约17° ,脊柱整体向中线左侧偏移。
综上所述,可以诊断小鸣为青少年特发性脊柱侧弯,并为其制定了针对性的治疗方案,学习施罗斯训练以及运动康复训练,并建议参加一期强化班,连续3天的一个高强度高针对性的训练。
3天强化班训练对比
我们来看看3天强化班结束后,小鸣同学的体表发生了哪些变化?
下图可见,小鸣同学整个人的中线回归,臀移改善,高低肩改善, 左腰剃刀背从8°减至5° 。
3天强化训练班的训练前后对比
医生建议
在这里提醒各位家长,在门诊,医生会更多的调整孩子的动作细节,让孩子把动作做得更规范,肌肉发力更明显,孩子回家后更要按照医生的要求,每天坚持一定的时间做训练,才可以达到理想的训练效果。