与老拳师学拳，不用留心观察他的动作，因为他的动作太随意，不紧不慢的样子，但一定要多留心他说出的每一句话，甚至每一个字，如果你没记住，第二天在去问，拳师不会重复他说过的话，他会说，忘记了，真的忘记了。
学拳不要学多，少了得学多了不得。民间故事讲过，说唐朝的程咬金就学了三板斧，也能上阵杀敌。艺不在多而在精，理不在深而在用。我的拳师说过，练好太极拳要学会"安轴安轮″。他还说，汽车跑得快，全靠齿轮带。
太极拳的轮在那里，轮就在自身的关节处，轮在节活，节活劲舒。太极拳的轴在那里，轴就在承重处。拳师的话简单易懂，如果你不用心听，或者听了没用心去体会，你一定记不住。记不住的人不得。
在拳场我听到了这句话后，将动作停了下来，立即记录在手机中，又怕过久了遗忘，于是写了这篇"安轴安轮"的小文，一是方便了理解和记忆，二是愿意与拳友粉友们交流。
我问过拳师"安轴安轮″源自何处？拳师答，我的师父的师父说过。
