大家都知道 陈皮 是一宝 ,有着 祛湿化痰 、 健脾开胃 、 养肺护肝 、 行气活血、降血压 等功效。而且老的陈皮,药效更是胜过新的陈皮。今天就给大家分享陈皮的6个神奇搭配,不仅好喝还减脂。
1、【陈皮+山楂】 —— 消食化积、健脾开胃
山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,能够促进消化液的分泌,增加胃肠道蠕动,有助于消化食物,减轻胃肠道负担。
2、【陈皮+荷叶】 —— 减肥瘦身、降脂降压
荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效,能够促进身体新陈代谢,加速脂肪的分解和代谢。
3、【陈皮+决明子】 —— 润肠通便、减肥瘦身
决明子具有清热明目、润肠通便的功效,能够改善便秘症状,减少肠道对脂肪的吸收。
4、【陈皮+茯苓】 —— 健脾祛湿、减肥瘦身
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,能够改善水肿症状,减少体内湿气。
5、【陈皮+蜂蜜】 —— 润肺止咳、美容养颜
蜂蜜具有润肺止咳、解毒止痛的功效,能够改善咳嗽症状,增强身体免疫力。
6、【陈皮+柠檬】 —— 美白肌肤、减肥瘦身
柠檬具有生津解暑、和胃安胎的功效,含有丰富的维生素C和矿物质,能够改善皮肤暗沉、色斑等问题。