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玩累了别猛吃！建议这样做→

2024-10-20健身

运动后感到饥饿劳累

不建议马上暴饮暴食

容易加重胃肠道负担

合理进食建议

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制图：邱丽娜

编辑：文茜婷

资料：健康上海12320

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