一、莲藕黑木耳
二、西葫芦虾滑卷
三、洋葱炒鱼块
四、平菇炒肉
五、艾草鸡肉汤
「大暑吃5宝，百病不扰」22号大暑，5宝指什么？再忙要记得吃！
一、莲藕黑木耳
二、西葫芦虾滑卷
三、洋葱炒鱼块
四、平菇炒肉
五、艾草鸡肉汤
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