随着现代社会的进步与发展，便捷、实惠的超市渐渐充斥于社会的各个角落，超市中的商品琳琅满目、摆放整洁、卖相优良，慢慢地成为了许多上班族和年轻人生活中不可或缺的存在。
许多年轻人也酷爱在超市买菜，认为超市里的商品，品相优良、商品数量繁多，能一次性买完除了蔬菜之外的所有物品，十分方便。
但是，许多人不知道的是，超市里并不是所有商品都能放心购买，在超市上了5年班的朋友告诉我，这5种食物，再便宜最好也不要购买。
第一种：肉馅
在我们的日常生活中，几乎离不开肉馅，包包子、包饺子、肉末茄子、皮蛋瘦肉粥等等食物都需要剁馅，但大部分人都嫌剁馅太麻烦了。
买块猪肉，回家洗干净再到剁成馅，少说也得10分钟，而在超市里直接卖现成的肉馅仅仅只需30秒，这样一对比，大部分人选择买肉馅，简直无可厚非。
但如果你仔细观察就会发现，超市里的肉馅在多了道绞肉的程序的情况下，价格却不升反降，比普通的肉便宜了好几块，这是什么原因呢？
因为超市里的碎肉都是用一些边角料、筋膜肉、肉质不好的肉以及临期的「废料」打碎成的，价格自然也就便宜的多，但卫生状况和品质却令人担忧。
第二种：切好的蔬菜、水果
超市里切好的盒装蔬果最好也不要购买，这些价格便宜的盒装蔬果，一般都是员工用已经坏掉的蔬果，切去坏的部分装盘而成，而且这些蔬果卫生状况也不能得到保障。
这些坏掉的蔬果，好的部分虽然看起来好像能吃，但其实已经被霉菌感染了，和直接吃腐烂的蔬果没区别。
第三种：凉拌菜
凉拌菜虽然美味，但其实也是细菌的重灾区。
大部分的凉拌菜都是有保质期的，但如果这些凉拌菜没有卖完，有些超市并不会直接倒掉，反而会在第二天继续售卖，直到售完为止。
长时间接触空气的凉拌菜，会滋生大量细菌，一旦被人体吸收很容易引起腹痛、腹泻、恶心、想吐、消化不良等症状。
因此，凉拌菜这类凉菜最好不要在超市购买。
第四种：腌制泡制类蔬菜
咸菜腌菜可以说是很多人的下饭神器，在炎热的夏天，喝着清淡的白粥配上一小碟咸菜，简直太惬意了。
但是自家腌的咸菜都是放在密封好的罐子里保存的，而超市里的腌菜基本上都是添加了防腐剂的工业品，在售卖时，还会摆在橱柜公开售卖，如此一来，和吃一个满是细菌的塑料有什么区别呢？
第五种：贴着胶带的蔬菜
这种蔬菜虽然拿取方便，看起来新鲜卫生，但是胶带是添有很多化合物的工业品，我们在撕胶带时，难保不会有化学物质残留，如果处理不当，很容易会被人体吸收，危害我们的健康。
而且缠了胶带的蔬菜不能很好地看到内部情况，很可能买到表面新鲜，内部却已经腐烂的「劣质蔬菜」。
以上就是，去超市最好不要购买的5类食物，建议大家去超市时，尽量购买新鲜的，能够自由挑选的蔬菜，少买超市的加工食品，买时最好仔细检查，避免买到品质不好的蔬果。
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