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家常便饭最养人,每次都吃不够

2024-08-09美食

一、家常炒鲜鱿鱼。

准备食材:新鲜鱿鱼,青红辣椒。

调料:姜蒜,豆瓣酱,生抽,蚝油,白砂糖,胡椒粉,洋葱丝,蒜苗。

制作步骤如下:

1,买回来的鲜鱿鱼洗净切块,打上花刀,冷水下锅,加白酒去腥,煮开后煮一分钟左右,捞出立沥干水分备用。

2,起锅烧油,油热下入葱姜蒜,青红辣椒,爆香后倒入焯水的鱿鱼大火翻炒一分钟左右,加入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺生抽,适量白砂糖和胡椒粉,大火翻炒两分钟左右加入洋葱丝,蒜苗继续大火翻炒30秒,洋葱有点断生就可以出锅开吃了。

二,青椒炒蒸茄子。

准备食材:茄子,生菜。

调料:青辣椒,蚝油,生抽,盐,香油。

制作步骤如下:

1,准备两个茄子,洗净后上锅蒸熟备用。起锅烧油,油热下入提前切好的青辣椒碎炒熟,下入提前切好的生菜,接着放入蒸熟的茄子,用筷子撕碎成条。

2,加入蚝油,生抽,盐,香油,搅拌均匀后就可以出锅开吃了。

三、蒜香猪肝。

准备食材:新鲜猪肝。

调料:生抽,老抽,胡椒粉。

料酒:盐,淀粉,蒜末,小米辣,蒜叶子。

制作步骤如下:

1,买回来的猪肝切薄片,加面粉和盐,洗净血水后多洗几遍,控干水分,加入生抽,老抽,胡椒粉,料酒,盐,淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2,起锅烧油,油热下入多点蒜末,小米辣,大火爆香后倒入腌制好的猪肝,大火快速翻炒30秒左右,加入蒜叶子,再继续翻炒30秒就可以出锅了,注意不能炒太久,不然猪肝就会老掉。

四、豆豉蒸粉肠。

准备食材:粉肠,豆豉。

调料:葱姜蒜,生抽,蚝油,盐,水淀粉,葱花。

制作步骤如下:

1,粉肠买回来,加入食盐,醋淀粉里里外外翻洗几遍,洗干净切断冷水下锅,加入白酒焯水20秒左右,捞出沥干水分,加入一点水淀粉,搅拌均匀,腌制备用。

2,起锅烧油,油热下入姜蒜末,豆豉大火爆香后加入一勺生抽,半勺蚝油,适量盐,大火翻炒30秒后盛出备用。

3,炒好的料汁倒在焯水的粉肠上,搅拌均匀后装盘,起锅烧水,水开后大火蒸五分钟左右,关火撒上葱花就可以出锅开吃了。

五、锡纸鸡腿卷。

准备食材:鸡腿。

调料:生抽,蚝油,淀粉,白糖,葱花。

制作步骤如下:

1,买回来的鸡腿洗净去骨,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,半勺白糖,抓拌均匀腌制30分钟备用。

2,取出锡纸,剪成和大鸡腿大小相符的尺寸,把腌制好的鸡腿放在锡纸上,包裹起来,起锅烧水,水开大火蒸20分钟就可以出锅了,撕掉锡纸切块就可以开吃了。