家里有小学生的，初中生的，快来看看吧，早餐这样吃，真的太棒了。主食 ➕ 汤水 ➕ 水果，这搭配简直了。
看完照着做就行，超详细的做法，不信你学不会，加油，争取做个合格的妈妈。
第1天，牛奶 ➕ 苹果 ➕ 虾仁葱油面
牛奶，水果买现成的，学虾仁葱油面，一餐早餐就完成了。
第2天，紫薯黑米糊 ➕ 玉米 ➕ 鸡蛋 ➕ 蔬菜饼
玉米跟鸡蛋一起蒸，用豆浆机做紫薯黑米糊，学蔬菜饼。
紫薯黑米糊做法：紫薯100g，黑米20g，清水700ml，豆浆模式
第3天，牛奶 ➕ 蓝莓 ➕ 炒河粉
这一天的早餐也很简单。炒河粉，是个妈妈都会。
第4天，番茄蛋花汤 ➕ 山竹 ➕ 蛋炒饭
昨天的剩米饭就这样做，有饭有汤，有水果，太好了。
第5天，牛奶 ➕ 芒果 ➕ 炒面
炒面也是很简单，不会做的妈妈，学起来呀。
这几天的早餐都很容易做，家里有小学生的，初中生的，建议收藏起来，学起来。
我也经常做给我家孩子吃，我们一起加油，一起学做早餐，争取做个合格的妈妈，孩子吃香香，长高高，妈妈更开心。
