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科普|山楂:降脂消食的良药

2024-04-13健康

说起山楂,就不能不提冰糖葫芦。相传宋光宗的爱妃因食欲不振,整日闷闷不乐。御医也束手无策,皇帝派人到民间张榜求医。江湖郎中给贵妃诊脉后说,只需冰糖和山楂一起煎煮,饭前服用按此方法,贵妃即可病愈。此法传到民间,就成了现在的冰糖葫芦。中医认为,山楂具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效;冰糖有健脾和胃、养阴生津、润肺止咳的功效,二者合用,是治疗胃不纳食、消化不良的良药。

通过对山楂的考证,「山楂」之名始载于【本草衍义补遗】;明代名医李时珍在【本草纲目】中记载,「山楂化饮食,消肉积,症瘦,痰饮,痞满吞酸,滞血痛胀」;近代名医张锡纯认为「山楂是化瘀血之要药,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气」。

山楂为蔷薇科山楂属落叶乔木。以个大、肉酸者较佳。栽培地不同,品种也各异,山里红和山楂多生于北方,二者习称「北山楂」;野山楂多生于南方,习称「南山楂」;台湾林檎或光萼林檎产的,习称「广山楂」。

1.山楂的化学成分和药理活性

目前,从山楂中分离并鉴定的化学成分包括总黄酮类、有机酸类、低聚原花青素类、三萜酸类及心脏活性胺等。其中总黄酮和有机酸是山楂中含量最多的化学成分,总黄酮和低聚原花青素是山楂中的两大类生物活性成分。现代药理显示, 山楂在传统中药中被认为是一种消化性强心药,具有广泛的药理活性,包括强心、抗心律不齐、降压、降糖、降血脂和抗氧化活性。目前山楂被广泛用于消化不良,心血管疾病、月经不调、高血脂等。

2.山楂的临床应用

2.1消化不良 适用于伤食积滞型消化不良。临床治疗伤食积滞型胃胀痛者,以元·朱震亨所著【丹溪心法】中保和丸为代表,方中山楂(六两约 240 g)配伍神曲、莱菔子,山楂尤善消肉食油腻之积,神曲长于化酒食陈腐之积,莱菔子长于消麦面痰气之积,三者合用,消除各种饮食积滞[1]。消导积滞,调和气血。章次公治痢疾注重通下,他认为「痢证初起,当先荡涤」,即使后期,也应适当给予清利湿热、消食导滞的药物,医案记载,章氏记「张男,排便是白冻,次数频繁,临圊先腹痛而努责。昨夜壮热如焚。无论其为肠炎抑或为痢,总当迅速排去肠内容物」。章次公一诊重用山楂肉(15g),消食导滞,畅下以退热;二诊用山楂碳(15g)替换山楂,既保留了消导之性,又利用了炭药的吸附和止血作用,充分体现章次公对山楂的灵活运用。

2.2心血管疾病 慢性稳定性心绞痛是由于心肌负荷的增加引起的心肌急剧的、短暂的缺血缺氧临床综合征,属中医「胸痹心痛」范畴。杨德钱教授在临证气滞血瘀证时,擅用山楂以行气散瘀,常用生山楂,较重者则以焦山楂入药,常用量为10g~15g。

2.3月经不调 适用于瘀血阻滞型月经不调,临床以小腹胀痛拒按、月经量较少、行经不畅或者有血块排下之后疼痛减轻,舌质较紫黯或者有瘀点。临床组方以【景岳全书】通瘀煎为代表,方中山楂(二钱剂量约 7.4 g)当归尾(三至五钱约 11.1 -18.5 g),两者配伍活血祛瘀、行气止痛,治疗妇人气滞血积,经脉不利。

2.4高血脂 高脂血症是代谢综合征、糖尿病、动脉粥样硬化等代谢性疾病的重要危险因素,中医可归为「膏脂」「脂浊」范畴。药理研究证实山楂具有降低血脂的功效。针对代谢综合征的治疗,仝小林院士提出「诸糖脂酸,上溢中满,皆属于浊」,创立消除膏脂治法。将「郁、热」二态辨证分型,常用山楂、五谷虫、红曲等,治疗热态见舌苔厚腻兼脘痞者,多予自拟消膏降浊方(大黄、山楂、藏红花、虎杖、五味子),清胃祛浊、消膏降脂,山楂可用至(30g)。国医大师路志正治疗高脂血症时,以健脾祛湿、清热化痰泻浊为法,常用经验方「化浊祛湿通心方」加味化裁,其中焦山楂常配伍荷叶,共奏健胃化浊降脂之效,焦山楂可用至(15 g)。

3.山楂的炮制方法

3.1古代炮制方法,山楂的炮制起步较晚, 首见于宋【疮疡经验全书】, 将山楂研碎, 「炒, 磨末去子」;元代以后提出了「炒」和「蒸」的方法;明代【本草纲目】和【炮炙大法 】中均记载 :「蒸后去核,净肉用或捣作饼子曰干用;到了清朝,才对山楂炮制进行了分类, 如【傅青主女科】中使用的是山楂炭;【慈航集三元普济方】 中使用的是焦山楂。【医宗金鉴】首先提出酒炙,【温热暑疫】提出姜汁炙,【本经逢原】提到童便炮制。

3.2近代山楂有炒黄、炒焦、炒炭、蜜炙等方法,【中国药典】2020版收载炒黄和炒焦法。

3.2.1净山楂(生饮片):净山楂为山楂果实切厚片干燥后除去杂质及脱落的核。有消积化食,行气散瘀之功。

3.2.2炒山楂:炒山楂是将净山楂置于炒制容器内,文火加热炒至变深,果肉黄褐色,偶见焦斑。炒山楂气清香,味酸、微甜。在临床上,相比净山楂而言,炒山楂酸味降低,主要用于肉食积滞的病症;也可以用于气滞血瘀所致的病症;还可以用于高脂血症的治疗 。

3.2.3焦山楂:焦山楂是将净山楂置于炒制容器内,加热至山楂表面焦褐色,内部黄褐色,有焦香气。其消食导滞作用增强。多用于肉食积滞,泻痢不爽等症。

3.2.4山楂炭:取净山楂置于炒制容器内,武火加热炒至山楂表面黑褐色,内部焦褐色时,喷淋清水少许,灭尽火星,取出,摊开晾凉即可。山楂炒炭后具有止血和止泻之功。

现代代药理以小白鼠为实验对象,对山楂生品、炒品、炒焦品和炒炭品进行比较。结果显示,山楂入消食药以生品或炒品为好。山楂发挥止血和止泄痢作用以炒炭为佳。

4.服用山楂的注意事项

山楂食药两用,但并非多多益善。【得配本草】中告诫 :「气虚便溏 ,脾虚不食 ,二者禁用,服人参者忌之。」【随息居饮食谱】亦曰:山楂「多食耗气,损齿易饥,空腹及羸弱人或虚病后忌之」。故胃酸过多 、消化性溃疡和龋齿者,孕妇以及服用滋补药品期间忌服用;脾胃虚弱者慎服;小儿也不宜过量服用山楂。

5.推荐一个风味小吃---冰糖葫芦的制作方法

原料:山楂适量,150克冰糖,150毫升饮用水。

步骤:①山楂洗净,去蒂去核;②根据个人喜好,可在山楂中间填上红豆沙馅、糯米等,用竹签穿起来;③准备150克的冰糖和水,白砂糖也可;④将冰糖和水放入锅中,中火加热,小火慢熬等5-7分钟至冰糖溶解,撒入少许熟白芝麻;⑤取一根串好的糖葫芦,把每个山楂都裹满糖,放凉即可。

文献参考

[1]温志歌 , 邵蒙苏 , 赵林华 . 山楂的临床应用及其用量探究 [J].长春中医药大学学报 , 2021, 37(4):741-744