我今天给大家做个 常用的健脾消积汤的小总结， 如果你家孩子也 在脾虚积食内热恢复期，或者初期刚有热，还没有到很严重，导致发热、咳嗽、损伤脾胃影响发育的时候， 可以对照症状，给孩子试试。
第一个
麦冬、蜜枣、无花果、太子参 ，煮开后转小火30分钟即可。也可以加瘦肉等炖汤。
适用对象： 孩子手脚心热、大便干结、不长个不长肉。
第二个
白萝卜、雪梨切块 ，一起煮水，大概20分钟左右即可。
适用对象： 口臭、大便干结、挑食、不爱吃饭、上火咳嗽的孩子。
第三个
绿豆、百合 一起煮到绿豆开花，百合煮烂即可。
适用对象： 眼屎多、脾气差、爱哭闹的孩子。
第四个
雪梨、百合、无花果 一起加水煮20分钟即可，也可加瘦肉等炖汤。
适用对象： 容易口腔溃疡、扁桃体发炎、腺样体肥大的孩子。
第五个
雪梨、银耳 一起煮开后转小火20分钟即可，最后可以用冰糖调味。
适用对象： 小便黄、大便干结，经常羊屎蛋便的孩子。
第六个
冬瓜、绿豆、白茅根 ，先把绿豆泡几个小时，之后和白茅根一起煮，等到绿豆软烂之后再加冬瓜煮几分钟，过滤后喝汁即可。
适用对象： 容易口舌生疮、舌尖红、脾气大、容易口干口渴、小便发黄、睡不踏实、爱磨牙的孩子。
最后提醒大家 食疗也要对症才行，不要盲目使用，必要时候一定要积极就医。
希望每个家长都能提高意识， 发现孩子的问题，积极想办法解决，解决不了的也没有拖，干预得很及时， 不仅孩子少受罪，方法也简单，身高也更容易追赶上来。
