最近不少朋友总是问：如何可以精关可守，房事中经常性的见色倒戈、甚至见色不起如何恢复？
前段时间就有位这种类型患者，30多岁，初来刻诊时，我见患者面色十分倦怠，毫无精气神，且面相较为衰老，像个40多岁。
患者自述：年轻时，不懂事，染上了多年「手艺」的习惯。如今刚结婚没几年，就出现了问题。每次临床心情都会不由自主的紧张起来，但战斗时经常性的挺而不坚，一碰即软不起，根本守不住。严重时，还无法振奋而起。
自己也尝试了很多办法来补，但结果都很让人失望。实在没办法了，如今由家属陪同前来门诊。
经过详细沟通，进一步了解到：除了时短疲软的情况外，还伴有欲望低下，对其他事也提不起任何兴趣！腰背酸痛无力，头晕眼花、精神倦怠，怕冷，手脚不温，还经常不由自主的遗泄，一月能有七八次，且多数没有做梦。自从得了此病，性格就变得压抑焦虑，紧张。
观其舌脉象发现：舌质淡白，苔薄黄，脉象沉迟无力。综合辨证为：阳气亏虚、命门火衰。
于是拟方：覆盆子，川牛膝，肉桂，金樱子，蜈蚣，山药，山萸肉，枸杞子，菟丝子，阳起石，淫羊藿。
结果，患者7剂后复诊，自述浑身有力，手脚变得有热乎有劲，欲望当面又好了很多。于是以原方稍作加减，继续服用14剂，14剂后复诊，反馈海绵体变得坚硬有力，余症消失。
具体怎么回事呢？下面就来说说
我们人体分阴阳，犹如手瘾过多伤 米青 一样，一开始不会直接导致命门火衰。往往伤米青的初期，是阴津耗伤的过程。那人失去阴津的濡养，就会内生欲火，身体变得燥热，欲望强，阳强易举，口干舌燥，五心烦热等。那这个时候能力会比正常的时候更好，整个人也是一种阴虚阳亢的状态。
随着伤米青发展，会发现欲望方面变得越来越低下，海绵体反应也慢了下来，从怕热转为怕冷，这个时候就达到了阳虚的状态，也就是伤米青的后期命门火衰了。所以这个时候我们要去温补下元固涩精关。
也就是在温补下元的时候阴中求阳，也就是多一份阴津，多一份阳气。
其实很多人虚到最后的结果就是命门火衰，这时不仅功能差，还会让身体大伤。所以说手瘾危害性特别大。不仅会让你痿，也会让你身体垮掉。
所以说手瘾「无害论」适当的可以，如果长期的话不建议！
虽然说只是消耗了蛋白质和水，但是换个角度来想，你得吃多少蛋白质才可以恢复体力？久而久之的消耗会让身体体力不足而命门之火燃烧不起来！
还是要在这里提醒大家克制自己，多进行锻炼增强体内精气和促进体内的新陈代谢。
