【繁花】里有句台词：能说服一个人的从来不是道理，而是南墙；能点醒一个人的从来不是说教，而是磨难。
以前，我是听不进劝的人；
直到身体出现严重问题；
我才幡然醒悟，如果早听劝，就不至于经历那场差点不可逆的磨难。
曾经，我认为运动、拼命运动能够强身健体，能够增长寿命；
但在2021年9月，当体检报告摆在面前时，我的认知开始改变：总胆红素高、转移酶更高、血脂超高，甲状腺离癌仅一步之遥……仿佛一夜之间，我的身体就变成了一个随时可能引爆的炸药桶！
从小到大，我身体超级棒，我热爱运动，健康的身体也一直是我引以为傲的资本！
热爱运动，50岁以后更是清淡饮食，我不明白错在哪儿？
但我确实错了：两家三甲医院的相同结论，我不得不开始检视过往：
2020年，因为疫情滞留在老厂，这里远离城市、人烟稀少，没有什么娱乐活动；但这里山高坡陡，是个骑行的好地方，老厂有大批的骑行达人，很快，闲不住的我也成了其中一员。
从10公里到28公里再到50公里，从只能冲上一个小坡、到冲过无数个陡坡，在气喘吁吁中、在挥汗如雨中，我享受着挑战的乐趣，也享受着别人的赞叹，骑行成了我生活中的重中之重。
大概骑了小半年后，一天，母亲忧心忡忡跟我说，你脸怎么越来越黄了，能不能一周歇个两天……我听不进，还认为母亲大惊小怪。
又过了一段时间，孩子开始频繁来电话，问我身体怎么样？我觉得奇怪，大大咧咧的说，我挺好的，天天骑车50公里呢，身体棒棒哒；
妈，你能不能少骑点，一周休息两天……那哪儿成呀，锻炼对身体好……可您过度了……什么过度，我知道我自己……（事后我才知道，外甥媳妇多次给我娃打电话，说我又干又瘦、特别是脸又黄又黑很吓人……）
娘劝不听，娃劝也不听！
其实，身体早就有反应了：掉发、严重掉发、掉得只剩稀疏的几根，总是感觉累，尿频，入睡困难，夜尿多……这都是气血严重不足的症状，但我统统将它们当成更年期正常现象……
就这样，我以为的健身，其实是在玩命！
在错误的道路上一意孤行，直到恶果出现……
运动很好，但要适量、适合自己才是好；蛮干、不听劝的后果真的很可怕！
恶果已经酿成，回头是岸，但我还有机会吗？
我是红姑，这是我的一段惨痛经历，它让我明白，人要听劝！
