返老还童群
老伙计们，我今天新获一个秘方，可以让白头发变黑……
啥秘方呀？快说说，我正想一会儿去染发呢！
对对，快说说！今天早上梳头，我又发现了一根白头发
嗯嗯，快说，快说……
别急，我这就说。 头部刮痧 可以改善白发。
哎！这是啥秘方，我也知道。
那你知道怎么操作，要刮哪些穴位吗？
这……好像不太清楚，你知道？
当然，我刚学会，你们要不要学？
要……
学……
快说说……
好嘞！你们听好了……
一、 头部刮痧的好处
头部刮痧不仅可以改善白发，还可以提神醒脑，预防和治疗头痛、头晕、记忆力减退，对高血压、睡眠不好的症状也有不小的帮助。
二、 禁忌人群
出血性疾病及血小板减少症患者。
三、 施刮体位
施术者采取站位，患者采取坐位，施术者站在患者背后，执砭45度。刮患者头部左侧用左手执砭，刮患者头部右侧用右手执砭。刮至 头部皮肤微红、发热 为度。
四、 注意事项
1. 脉线短，小步快跑 。结节多的地方可反复刮，尽量刮松。
2.刮头部一般不用放油，有头发保护。秃顶患者可酌情给予适量刮痧油。重点穴位需反复刮、重刮时，可放少许油，避免刮破头皮。
3.颅底骨缝一圈，风池、风府、安眠穴、翳风穴，要切进去刮。
4.室内操作，温度适宜，避免风吹刮拭部位。
5.刮痧后避免风吹刮拭部位， 6小时内禁止洗头 。
五、 施刮顺序
1.从前发际正中开始，向后先刮至百会，两侧从头维刮至率谷。
2.中间从百会开始，向后刮至后发际处。两侧刮从率谷开始，刮至左右两侧风府、风池。
六、 经络
头部共九条经络：
任脉、督脉、足阳明胃经、足少阳胆经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经。
七、 常用经络
1.督脉：起于下极之腧，并于脊里，上至风府，入脑上巅，循额至鼻柱，属阳脉之海。耳为病也，脊强而厥，共有上星、百会、风府等27穴。
发际线至风府穴
2.足太阳膀胱经：足太阳膀胱经从内眼角开始，上行额部，交会于头顶。共有玉枕、通天、天柱等左右134穴。
发际线至天柱穴
3.足少阳胆经：足少阳胆经起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴，共有曲鬓、率谷、完骨等左右各44穴。
发际线至风池穴
4.手少阳三焦经：与手厥阴心包经相表里，上接手厥阴心包经于无名指，下接足少阳胆经于目外眦。共有角孙、颅吸、翳风等左右46穴。
沿耳周发际线
八、 治疗及预防白发的重要穴位
浮白穴 ：
浮白穴是治疗白发的常用经验穴，它在头部，耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿，疏肝利胆、填精补肾。
当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。挂拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火。
我们的团队
全科医学是整合临床医学、预防医学、康复医学以及社会行为科学于一体的综合性学科，是一门独立的二级临床专科。它强调以人为本，以健康为中心，为不同性别，各个年龄段的人群提供预防、医疗、保健、康复、健康教育、心理咨询等服务，强调早发现、早干预的理念，强调疾病的预防和健康的维护。
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