【来源：南太湖号】
湖州市吴兴区精神障碍社区康复服务中心日前联合东林镇东华社区，举办了一场主题为「汇爱吴兴、点亮精彩人生」的精神障碍社区康复宣传活动。
活动通过精康知识讲座、有奖问答、挑战小游戏、发放宣传彩页等形式，向参与活动的居民普及精神健康的相关知识。
「其实睡眠过度也是一种睡眠障碍……」湖州市第三人民医院精神科副主任医师戴红为居民带来了关于睡眠障碍的健康讲座，深入浅出的讲解，使居民们受益匪浅。
大家不仅对睡眠障碍有了更深入的理解，认识了失眠、睡眠不宁、睡眠过度之外，还了解到睡眠障碍产生的原因以及许多实用的预防和治疗方法，并意识到心理治疗的重要性。
活动还融入了趣味横生的游戏元素。大转盘、趣味答题等心理拓展游戏，让居民们在参与过程中体验到情绪舒缓和心理健康的乐趣。
据悉，吴兴区精神障碍社区康复服务中心的主要服务对象是该区的精神障碍患者。通过此次宣传活动，不仅让社区居民了解了精神疾病的知识，还帮助他们提升了对精神疾病认知水平，推广了精神卫生预防的理念，营造了一个尊重、理解和包容的精神障碍群体的社会氛围，推动了精神康复的融合进程，同时，也为精神障碍患者的康复治疗和回归社会创造了有利条件。
记者：张钰苑
编辑：高玥飞
审核：苏晓北
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