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补肾,它是「群方之首」,强过金匮,胜过六味,让你肾强精气满

2023-12-23养生

对于补肾人群来说,金匮肾气丸和六味地黄丸是比较被熟知的;像平时一些人,感觉自己的抗寒能力越来越差,经常腰背发凉,并且做些事情后,腰部酸痛厉害。虽然白天小便正常,但一到夜里往往尿多,几乎一个小时一次。像这种情况,可能是肾阳亏虚,温煦、气化水液的功能失常所致。那么这时可以试着参考一个金匮肾气丸。

那还有些人,即使在寒冷的冬季,身上反而热烘烘的,晚上睡觉常常盗汗被热醒。并且平时多会头晕,手脚心出汗多,走两步路呢,后脚跟会有疼痛感。如果是这种情况,可能属于肾阴亏虚,虚火外发的表现。此时,我们可以试着参考一个六味地黄丸。

说到这里,可能有人会觉得自己两种情况兼有。那在中医上呢,把这类情况叫做阴阳两虚,由于阴阳根源同为肾,所以,如果肾出现了问题,无论肾阳或者肾阴,大都会受到损耗。可能在像腰酸腿疼、四肢寒冷的同时,还感到口干舌燥、五心烦热、容易盗汗等症状。

而今天郭医生要给大家分享的这个方子,叫做二仙汤。中医认为,它可以说是「群方之首」,能够补益和平衡肾中阴阳。全方共由仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、黄柏、知母6味药组成。

其中巴戟天、仙茅、仙灵脾,重在温补肾阳。将肾中经络温通,肾阳才能升发,在体内流通,这样一来身体也会感到温暖。

接下来是知母、黄柏,一个养阴清热,一个清热祛湿。这样的配伍更像打通了肾中「水路」,防止阴虚火旺继而消耗精水,引起上火。

最后当归,中医认为当身体吸收过多补益之药时,往往容易虚不受补。而当归一补血,二润燥。

总之,想要参考这个方子,还需根据自身的情况,在专业人士的辩证下使用。我们下期再见!