在秋冬这个季节，很多人一到 晚上就睡不着，容易心烦急躁或者是两个手心心口发热感觉潮潮的，很不舒服 ，以为上火了，可是吃了降火也不管用，这个时候可能你就要考虑是 阴虚 了，其实也就是内生「虚火」了，这个时候只能滋阴补水，单纯降火肯定是不行的。
中医认为阴虚造成的虚火旺多半是肾、心、肺三个脏腑出现了亏虚。 今天李医生就分享3个中成药，帮你正确滋阴
我们首先来看 肾阴虚导致的虚火旺， 肾阴就相当于一口锅里的水，而肾阳就是下面的火，锅里的水想要保持住温度，必须火不能旺，水也不能少，而 肾阴虚也就是水少了，但是火没有少，锅里的水温度就会高，所以热就产生了；
肾开窍于耳，虚火上炎到耳，出现耳鸣耳聋；虚火上炎于头，扰动气血以至于 头晕、头沉重、眼花 ；肾主骨、生髓，肾阴亏虚，骨髓失养，固摄不住体内的精华，就会出现 腰膝酸软，甚至健忘、欲望强烈等 。还会伴随入睡之后出汗异常，醒来后汗出等，想要解决这样的问题可以 参考知柏地黄丸
心阴虚， 我们的心是主司血脉的正常运行以及精神意识活动，也是离不开阴液的滋养，当思虑太过或者温热之邪，灼伤了心阴，阴液亏损，不能制阳，影响了心神出现心中烦热、神志不宁，
又或者虚烦不能入睡；阴虚内热，热迫血下行，影响心主血脉的功能，出现脉细；阴液亏少，心失濡养， 心动失常，心慌心悸 ，有的还会伴有 口燥咽干，午后潮热，口舌生疮、舌质红舌苔少，可以参考天王补心丹
肺阴虚。肺主气，司呼吸 ，是体内外气体交换的场所，能够通调水道，当 肺津亏损，肺燥失润，灼液成痰 ，所以出现干咳无痰，或者痰少而黏；阴液不足，上不能滋润咽喉则就会出现 口燥咽干 ；咽喉为肺之门户，肺阴亏虚，咽喉失去津润，声音嘶哑。有的还会 伴随睡觉出汗，手脚心发热、鼻咽干燥等，可以参考滋阴清肺丸
今天的内容就分享到这，我们下期见！
