羅尼·庫爾曼，這位健美界的傳奇人物，用他雄偉的體格引領了這項運動的大眾怪物趨勢，如同一座山峰，為他贏得了「健美之王」的稱號，並獲得了多達八個奧林匹亞先生獎杯。然而，即使是如此強大的羅尼，也時常感嘆健美運動的艱辛，稱其是世界上最難的運動，並揭露了成為一名健美運動員背後的殘酷真相。
一、
自1998年起，羅尼·庫爾曼便在奧賽舞台上獨領風 騷，健美界見證了他的崛起、輝煌，以及每一步的蛻變，連續八年將山道獎杯收入囊中，為世界各地的健美運動員樹立了難以企及的高標準。然而，命運卻並沒有對羅尼展現出過多的慷慨。在他的晚年，這位昔日的健美冠軍承受了數不盡的健康問題。盡管經歷了無數次手術與治療，他依然以樂觀的性格堅韌地面對困境。
最近，在接受主持人蘭維爾·阿拉巴迪亞的采訪時，羅尼坦誠地向公眾揭示了成為一名健美運動員背後所要面對的殘酷現實，他的言語中充滿了對健美運動的熱愛與執著，也流露出對早年忽視健康、過度訓練的懊悔。
畢竟健美與健身不同，它是競技比賽，並不像我們去健身房、舉重和鍛煉肌肉那麽容易。那麽，是不是單調的日常訓練阻礙了健美愛好者呢？「 是的。這就是無聊。然後，必須日復一日地做同樣的事情，這是一種迴圈。 」 他的回答如同一記鐘聲，警醒著每一個聽到他的人。
鑒於健美運動員不僅必須遵循嚴格的訓練程式，而且還必須遵循嚴格的飲食和生活方式，這位偶像承認這項運動並不適合所有人，羅尼說：「 你哪兒也不能去。你什麽也做不了。你知道，如果你想取勝，你想成為八次世界冠軍。你要經歷很多事情。 」
這位偶像承認，要想在健美運動中嶄露頭角，需要付出很多，需要堅定的決心和無私的奉獻精神。羅尼給出了一些可能超出他能力範圍的建議，但他的坦誠和直率卻讓人感到心悅誠服，他說：「 我試圖合理化這一點，但我真實的想法是，你必須知道，健美可能是世界上最難的運動。 」
二、
俗話說得好：「天賦決定上限，努力決定下限」，在怪物雲集的奧林匹亞健美舞台，如果要拼天賦，羅尼估不是第一，也是第二，他可能是少數幾個以自然之軀登上奧賽舞台的人之一。
盡管某些藥物和類固醇確實是許多健美運動員訓練過程中必不可少的一部份，但考慮到庫爾曼在90年代那令人驚嘆的肌肉結構和輪廓，人們有理由懷疑他是否「純自然」，然而，米洛斯.薩爾切夫堅稱：「我接到安德裏亞·普雷斯蒂從義大利打來的電話，談論羅尼在91年、92年、93年、94年時的表現是自然的，但沒有人相信……他是！」
承認盡管存在爭議，但柯曼確實表現得很自然，科米爾回憶說：「 他在91年創造了贏得了宇宙先生，並且透過了檢測，我連檢測都沒去！我說‘我不會讓羅尼排在我前面，我知道他是自然的，所以，我為什麽要浪費時間去接受檢測呢！ 」’
想要在健美運動員的道路上攀登至頂峰，除了天賦與刻苦訓練，還意味著要承受常人無法承受的「美食」壓力。羅尼.庫爾曼每天都會規律地吃六頓飯，每天早晨都要去廣受歡迎的IHOP連鎖餐廳吃早餐，他已經連續近30年都在這裏享用早餐。在一次視訊中，庫爾曼透露了一個令人驚嘆的數位——這些年他在早餐上的花費已經達到了驚人的 136,875 美元 ！
談及他的飲食，這位「王者」表達了他對清淡食物的抵觸，然而為了勝利，他願意接受任何挑戰，他說：「如果為了勝利，我必須吃那些食物，我會毫不猶豫地去做，沒關系，做你該做的事，不要屈居第二。」這種堅定的決心和對勝利的執著追求，無疑給每一個聽眾留下了深刻的印象。
三、
羅尼回顧了他的職業生涯，直到他贏得了第一個奧林匹亞先生頭銜，他才真正感到自己是一名健美運動員，並談到了他第一次獲得山道獎杯後的「獲勝公式」:：「大概是在我贏了之後，那時我就在想， 這是真的，這是一大筆錢！我想明年再次成為奧林匹亞先生！然後每次你贏了，你都會想‘我想再贏一次’，你會越來越努力地鞭策自己。我沒有壓力，我只想贏！我知道成功的公式是什麽，就是繼續做下去！ 」
當羅尼退休後，他經歷了所有 25 個椎間盤、頸部、臀部等部位的手術，但羅尼向大家揭露了真正傷病的源頭，他表示，大部份的傷病並非來自健美的訓練，而是來自激烈的橄欖球比賽。他曾一度背傷復發，每天都需要去找脊椎指壓治療師，進行深入的檢查和治療。盡管過程痛苦，他仍然接受了治療，因為他不喜歡成為第二名。
無疑，沒有什麽比贏得奧林匹亞先生冠軍更能激發健美運動員的激情和鬥誌了。羅尼曾感慨道：「1998年至2007年可能是我最輝煌的歲月，我在98年贏得了我的第一次奧林匹亞大賽，最後一次是在2005年。八連冠，沒有比這更好的了！即便時至今日，每當我回顧起自己首次奪冠的那段影像，我的眼眶仍會濕潤。」
羅尼不僅在【奧林匹亞先生】的健美舞台上取得了巨大的成功，在舞台下也同樣的出色，他透過代言和客串賺取了近一百萬美元，羅尼甚至將他退休金和他當警察時掙的養老金投資進去，為未來的生活做好了一切準備。羅尼的成功故事猶如一面明鏡，讓我們看到了成為一名健美運動員背後的艱辛付出和不懈努力，他用堅韌不拔的精神和無可比擬的才華，塑造了一個永恒的傳奇。
