太極拳是世界非物質文化遺產，是中華優秀傳統文化精髓。為弘揚太極文化，傳承國粹精魂，引導居民積極參與全民健身活動，近日，光明路街道沿河社群新時代文明實踐站組織開展了太極拳教學活動。
活動中，誌願者為在場居民展示了一段太極拳的動作招式，讓居民直觀的感受每個動作的出招方式和力度，誌願者的展示如行雲流水，飄逸瀟灑，更加激起了大家的學習興趣。隨後，在誌願者的帶領下，大家一起跟隨著誌願者的動作，演練太極拳，在一靜一動，一進一退之中，將身心完全融為一體，在松柔自然中享受太極拳帶來的快樂。此外，誌願者還對居民錯誤的姿勢逐一示範糾正，提醒大家學習日常鍛煉技巧，避免練習中因動作不標準而受傷。「老師教授得很專業，我很享受這堂太極課帶來的快樂，以後我也會堅持練習，透過太極拳健康體魄、享受生活。」居民楊大爺說。
此次活動，讓居民感受到了中國傳統武術太極的魅力，在學習和交流中促進彼此之間的互動和情感溝通，建立了深厚的「拳」友情。接下來，沿河社群新時代文明實踐站將繼續開展更加豐富多彩的文體活動，為居民提供更多元化的文化選擇，增強居民之間的凝聚力，營造健康向上、文明和諧的社群氛圍。
供 稿：沿河社群
編 輯：馬丹陽
審 核：張瑜
