隨著社會發展越來越快,運動也沒有太多的時間,就形成很大一部份人存在亞健康。
特別是女性朋友,20-60歲都在減肥路上奔跑。 減肥方法也新鮮多樣,節食,運動是討論最高的方法,有的還會選擇美容手段。
愛美之心人皆有之,誰也不想夏天穿上美美的裙子,身材卻是水桶腰,大象腿,那真是辣眼睛。
今天,讓我們來聊聊哪些有效又奇怪的減肥方法!
確定不是忽悠我的?我已經在去買辣椒的路上了
你是去騙我沒有幼稚園文憑?和我說吃泡面可以減肥,確定不是增肥?
呼救呼救,你現在還好?還在努力吃冰塊?還是等著親人清明去掃墓
哈哈哈,那就不吃唄,或者敞開肚子得吃,明天繼續加油
就想問問你的方法是什麽?我好避避雷
是什麽運動?累不累的?我也好想減肥
晚上不吃飯,到第二天七點吃完飯,中間至少差了12了鐘,不吃飯的時間都是在消耗身體的能量
你這個屬於犯規了!別人的是減肥,你是打著減肥的旗號吃美食
肯定會瘦的,就和你給氣球吹氣的道理一樣
親,你確定這是減肥而不是減壽?
哈哈哈,太搞笑了
你這個蹩腳的方法,震驚到我了,減肥的沖動消失殆盡,我還是努努力增肥吧
寫到最後
減肥不是一朝一夕能改變的,需要持之以恒。
有時胖胖的也很可愛,只要是在健康體重範圍內,還是不建議減肥,畢竟減肥肯定會對身體造成傷害。
瘦不一定好看,每個人的看法都不同。
個人覺得,還是健康飲食,作息規律比什麽都好!
你知道還有哪些奇怪的減肥方式?