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石龍鎮舉行社群運動會暨【國家體育鍛煉標準】達標測驗活動

2023-12-09健身

為豐富社群體育文化活動,落實全民健身國家戰略,激發群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性,進一步推動【國家體育鍛煉標準】的深入實施,12月2日,石龍鎮文化服務中心在石龍中學田徑場舉行2023年石龍鎮社群運動會暨【國家體育鍛煉標準】達標測驗活動。活動吸引眾多市民參與,現場參與人員熱情洋溢,活力四射。

據了解,本次活動分為青年組、壯年組和老年組三個組別,設定的計畫集趣味性、娛樂性和競爭性於一體。包括十字象限跳、30秒跳繩、坐位體前屈、立定跳遠、曲線托球跑等,涵蓋人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌五項身體素質。

測驗現場熱火朝天,工作人員耐心細致地為每一位受測者講解計畫的測試方法、測試目的和意義。參與活動的市民全力以赴、盡情投入,享受著體育運動的樂趣,展現了昂揚向上的良好精神面貌。

本次體育鍛煉標準達標測驗活動,旨在讓參與者更加直觀地了解自身的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質狀況和自身運動水平,激勵群眾科學參加體育鍛煉,保持良好的身體素質,營造全民健身的良好氛圍。

來源|石龍鎮融媒體中心