大家好，我是辰姐！
吃瘦不餓瘦，這樣的減脂餐可以吃上一輩子，兒子說這樣減脂很輕松！
大家快跟我一起學一下吧！
1.青花菜拌蝦仁
2.清炒娃娃菜
3.絲瓜炒蛋
4.櫛瓜牛肉
5.金針菇豆皮湯
這幾道減脂餐大家學會了不？
簡單又好吃，而且很好堅持，體重哢哢掉！
如果你有更健康的做法，歡迎評論區留言分享，期待您的分享！
吃瘦不餓瘦，這樣的減脂餐可以吃上一輩子，兒子說這樣減脂很輕松
大家好，我是辰姐！
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大家快跟我一起學一下吧！
1.青花菜拌蝦仁
2.清炒娃娃菜
3.絲瓜炒蛋
4.櫛瓜牛肉
5.金針菇豆皮湯
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