開始體重60.6kg，7月底體重51kg，身高160cm。
2月底減到7月，歷時5個月，減重19斤
歷時5個月，小基數減肥挺慢的，總共減了19斤，平均一個月4斤不到。越到後邊越慢越艱難，但我依舊堅持下來了！
體重打卡—昨天和前天陪家人去景點
今天8.25體重52kg，體脂率28.6，
昨天8.24體重51.5kg，體脂率28.4，
前天8.23體重50.9kg，體脂率28.2，
兩天重了2斤[捂臉]
吃的所有東西果然都對得起我，沒有浪費，都在體重上報酬給我了！但依舊開心！
昨日飲食和日常
早起先喝杯溫水再吃早餐[比心]
早餐和上午
早晨老哥去樓下買的無錫小籠和餛飩。
忘拍照了，無錫小籠就是湯包[呲牙]好吃的！
上午去了蘇州拙政園！天太熱，除了喝水還吃冰淇淋！
午餐和中午
從拙政園出來。本想嘗試一下蘇式湯面，他們怕不合口味，堅持吃拉面，說免得吃不慣，拉面味道保險！
吃完在平江路轉了一下，人山人海。
下午和晚餐
平江路轉完後，去了寒山寺！
晚上回家吃火鍋！漲稱就漲稱吧！
難得出來陪他們！
快吃完了才想起來，美食太有誘惑力啦[偷笑]
