春天除了吃野菜,不能錯過的就是青團了,因為在清明節前後吃,又稱清明果。
軟糯的米團加入艾草汁,光那一抹綠就讓人心情舒暢。餡料可甜可鹹,「噢嗚」一口咬下去,仿佛把春天吞進了肚兒。
今兒跟大家分享2款免蒸青團,廚藝0、口感100,用熱水一燙,小手一包,立馬兒吃上3種口味的青團。
---【紅豆沙青團】---
經典味的青團,沒人能拒絕得了。
【材料】
免蒸青團預拌粉150克
沸水150克
低糖紅豆沙180克
玉米油15克
【制作】
1. 備料;
2. 免蒸青團預拌粉入盆;
3. 倒入沸水,用刮刀拌至無幹粉狀態,倒入15克玉米油;
4. 先拌勻,再揉成較光滑的面團;
5. 分成9等份,揉圓,每個重約32克;
6. 紅豆沙9個,每個重20克;
7. 面團捏成小碗狀,放豆沙球;
8. 包裹嚴實,表面抹一層玉米油防幹,即食或冷藏後食用,各 俱 風味。
---【玫瑰五仁&椰蓉青團】---
一次做倆口味,新鮮感爆棚。
【材料】
免蒸青團預拌粉100克
沸水100克
玫瑰酒釀五仁60克
奶香嚴選椰蓉60克
玉米油10克
【制作】
1. 備料;
2. 免蒸青團預拌粉入盆;
3. 倒入沸水,用刮刀拌至無幹粉狀態,倒入10克玉米油;
4. 先拌勻,再揉成較光滑的面團,分成6等份,每個約重32克;
5. 椰蓉餡和五仁餡各3個,每個重20克;
6. 面團捏成小碗狀,放五仁餡,包嚴,表面抹玉米油;
7. 椰蓉餡的如法炮製;
8. 包圓即食,也可用50克的月餅模具壓出花紋,更顯精致。
【蘋果私房話】
1. 水一定要用剛燒開的沸水,以確保米粉全熟,粉團涼後非常有彈性;
2. 油用玉米油、葵花籽油等無明顯味道的油;成品抹油可防幹;
3. 冰箱密封冷藏,3日內食用完;
4. 餡料隨口味調整。
「用愛制作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經當了18年英語老師,現在是「為愛下廚房」的家庭煮婦、健康管理師、營養師、美食作家,著【百萬點選量的家常菜】。每天相聚在這裏,分享各種家常美食,炒菜、煲湯、小吃、面食、烘焙,讓生活有滋有味。