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湖北打工妹一家的簡單晚餐:3菜1湯,成本50元,吃飽吃好真舒服!

2023-12-28美食

導語:湖北打工妹一家的簡單晚餐:3菜1湯,成本50元,吃飽吃好真舒服!

一晃,2023年即將結束。這一年,對於我來說,是最不平凡的一年;工作方面,沒有轟轟烈烈的戰果和業績,這一路蹣跚走來,有艱辛,困惑,無奈,也有快樂,喜悅和感動;也是因為有了這一段不平凡的考驗和磨礪,讓我多了一份鎮定和從容,也成長了許多。對於生活,非常感恩,感恩身邊的親人,朋友,一直以來的照顧;我們都身體健康,快快樂樂!

俗話說,不管有錢沒錢,吃好當下的每一餐,皆是幸福之事。對於我們漂泊在異鄉的打工者,能每天跟家人生活在一起,吃什麽,就顯得不那麽重要。一餐簡單的粗茶淡飯,都能吃出滿足感,吃出幸福感。今天的晚餐,媽媽帶著食材來看我們,母女倆花費了不到一小時,搞定了3菜1湯,成本50元左右,有:砂鍋脆肉皖,口蘑炒肉卷,醬黃豆,絲瓜牛肉丸湯;還洗了一盤閨蜜送過來的冬棗,媽媽,兒子和我三人,吃的真飽呀。

砂鍋脆肉皖

脆肉皖,是廣東中山的特產,肉質結實、清爽、脆口,耐煮不爛、且肉味清香可口,吃起來脆脆的,很可口;只是價格比一般魚類要貴一些,我家並不常吃;媽媽看到後花了30元,買了一塊,切片用砂鍋煲熟,超級美味。

原材料:脆肉皖,紅蔥頭,生姜,大蒜,小米辣椒,紫蘇,香菜,香蔥,白胡椒粉,生抽,蠔油,鹽,食用油。

做法:脆肉皖洗凈後改刀切片,加入姜片,白胡椒粉,拌勻腌制20分鐘;配菜全部切碎待用;取一小碗,加入生抽,蠔油,鹽,白胡椒粉和適量清水,兌成醬汁。砂鍋燒熱倒入食用油,下姜,蒜,小米辣椒,紅蔥頭,煸炒出香味後,均勻地鋪上脆肉皖,再淋入醬汁,蓋上蓋子焗20分鐘,待脆肉皖熟透時開蓋,撒上香菜,紫蘇葉,再燜1分鐘即可。

口蘑炒肉卷

肉卷,是以瘦肉為主料制作的一種美味,可以直接吃,也可以煮面,煮粉,入菜;搭配口蘑一起炒,鮮上加鮮,很下飯。

原材料:肉卷,口蘑,辣椒,香蔥,生抽,鹽,食用油。

做法:肉卷洗凈後切片;口蘑洗凈切片,辣椒切塊,香蔥切段;炒鍋加熱倒油,下口蘑,翻炒2分鐘左右下紅椒塊,接著炒幾下,再倒入肉卷,炒1分鐘左右,加鹽,生抽炒勻後淋一點清水,燜一燜後撒蔥段即可。

醬黃豆

醬豆,是我們小時候經常吃的一道小鹹菜;做法是黃豆泡發後上鍋煮熟,放陰涼的地方,自然發酵長白色黴毛時取出來,加入鹽,辣椒粉拌勻封密,吃的時候取出來二次加工即可。鹹香適中,佐飯,配粥,或者煮魚,炒肉時放一些,很開胃。

做法:醬黃豆,大蒜,香蔥,食用油。

做法:炒鍋加熱倒油,下大蒜末煸出香味,下醬黃豆炒一下,再淋入適量的清水,燜2分鐘左右,撒蔥花即可。

絲瓜牛肉丸湯

潮汕的牛肉丸,遠近聞名;Q彈有嚼勁,我家的大,小朋友,也是超級愛吃,煮湯,涮火鍋,或者是切片入菜,很鮮美。寒冷的冬天,幾粒牛肉丸配絲瓜煮湯,清甜好喝又省事。

原材料:牛肉丸,絲瓜,蒜蓉酥,鹽,食用油。

做法:絲瓜去皮切片,再準備幾粒牛肉丸;奶鍋中加水,燒開後下牛肉丸,煮2分鐘左右再下絲瓜,接著煮約3分鐘,加鹽調味,最後撒上蒜蓉酥即可。

冬棗

遠在天津的閨蜜,給我順豐快遞了一大箱的冬棗,又大又紅又甜,超級好吃。洗了一大碗,兒子是一個接一個,吃了不少呢。吃著冬棗的精靈,倍感幸福。