春天要多吃紅豆，教你一個營養新吃法。
香甜軟糯，軟乎乎一口下去還拉絲，好吃哭啦！
1.紅豆餅
這個香甜軟糯的紅豆餅，還能拉絲兒~糯嘰嘰的真的絕絕子啊！軟乎乎的口感，我一下子炫了兩個，直接吃飽啦一口接一口好吃哭啦做法簡單，姐妹們快去試試
食材：紅豆、糯米粉、面粉、牛奶、0卡糖
做法：如圖所示～
小貼士：
1、加牛奶一定要少量多次哈，避免一下子加蹲，太濕了
2、紅豆一定要煮熟喲。
2.紅豆乳酪包
春天要多吃紅豆，教你一個神仙做法，不做豆沙不熬粥，讓你百吃不厭！！
姐妹們誰懂啊！這個紅豆乳酪包我真的是百吃不厭！！
香甜松軟，一口下去有滿滿的紅豆還有乳酪夾心！真的每次做完就馬上吃光光！拿來當早餐搭配咖啡，真的絕絕子！
食材：蜜紅豆、起司、高筋面粉
做法：250g高筋粉、加5g奶粉、35g代糖、3g酵母、1顆雞蛋、100g水、18g玉米油，揉成面團，醒發半小時包入蜜紅豆，搟平再包入起司，揉成圓，壓扁鍋中刷層油，放入鍋中，兩面煎熟即可
春天要多吃紅豆，教你一個神仙吃法，香香甜甜軟軟糯糯。
3.紅豆糯米糕
春天要多吃紅豆，教你一個神仙吃法，香香甜甜軟軟糯糯超級簡單的紅豆糯米糕！香香甜甜軟軟糯糯，太好吃啦，非常簡單！
材料：紅豆、糯米粉、白糖步驟
如圖所示～
4.紅豆牛奶西米粥
女孩子要多多喝這個紅豆西米粥，面膜扔了腮紅也省了！
姐妹們聽我說！這碗一定要試！奶香奶香 紅豆沙沙的，混合著Q彈的西米，比奶茶好喝多了️
食材:紅豆，西米，紅棗，牛奶️
做法:紅豆提前泡一晚上將泡好的紅豆冷水下鍋，煮15分鐘倒入西米和紅棗，繼續煮15分鐘，中途攪拌避免糊底，關火，燜15分鐘倒入牛奶，攪拌均勻即可也可放冰箱保鮮，涼涼沙沙的口感會更好。
