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「大寒不驅寒,春來人難安」,明日大寒,要多吃這8樣,驅寒保暖

2024-01-20美食
#熱點引擎計劃#「大寒不驅寒,春來人難安」,明日大寒,要多吃這8樣,驅寒保暖

白菜豆腐煲

食材:白菜、老豆腐、雞蛋、蝦皮、蔥段、小米辣

烹飪步驟:

第一步:將豆腐洗幹凈切成片,鍋中加水放入豆腐,大火煮開後三分鐘撈出過涼水。

第二步:打散一顆雞蛋,用雞蛋液裹上焯水後的豆腐,然後放入鍋中的食用油中炸至金黃備用。

第三步:將白菜洗幹凈切成小塊,將小米辣和蒜剁碎。

第四步:在碗中加入澱粉、生抽、老抽、雞精、蠔油、食用鹽等調味料,最後倒入少量清水攪拌均勻。

第五步:鍋中加入少量食用油,放入蔥段和蝦皮炒香,隨即放入白菜翻炒至變軟,加入豆腐。倒入調好的料汁,小火燜煮5-10分鐘,出鍋前加入小米辣,即可享用。

幹鍋手撕包菜

主要食材:包菜,五花肉,幹辣椒,蔥段,蒜末,生抽,鹽

【具體做法】

1、把食材準備好,五花肉切成中等厚片,把鍋燒熱不加油下入五花肉片,全程中小火把五花肉煸炒出多余的油脂。

2、接著加入適量的蔥蒜末,再加少許的幹辣椒爆炒出香辣味,再加入1勺生抽,半勺老抽,再把包菜葉子倒進鍋裏,快速翻炒幾輪把包菜炒至斷生。

3、再加入半勺的鹽給包菜調味,翻炒均勻後,就可以出鍋開吃了,還可以加少許的陳醋增加風味,更開胃。

羊肉燉大白菜

食材:羊肉500克、大白菜300克、粉條1把、生姜絲3克、辣椒4個、蔥3棵、鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉1勺

做法:1、羊肉切成大塊並焯水2分鐘撈出來,白菜切成小段,粉條提前用水泡軟。

2、熱鍋熱油,倒入羊肉、姜絲、辣椒翻炒均勻,再倒入2碗開水燉至羊肉可以插入筷子為止。

3、放入白菜、鹽、雞精繼續燉3分鐘。

4、加入粉條、蔥段燉2分鐘,即可出鍋。

清蒸蘿蔔餅

主要食材:白蘿蔔,馬鈴薯澱粉

調味料:食鹽,白糖,香蔥,老姜,大蒜,生抽,香醋,食用油。

操作步驟:

1 把蘿蔔洗凈擦成絲,加入食鹽和白糖腌制一會。

2 腌制好的蘿蔔絲擠幹水分,加入馬鈴薯澱粉拌勻,做成小餅,放入鍋中蒸熟。

3 把蔥姜蒜切末,放入碗中,淋上熱油,再加入生抽和香醋攪拌均勻,料汁就調好了。蒸好的蘿蔔餅蘸著料汁吃,太鮮美了。

荷塘小炒

準備食材:蓮藕,荷蘭豆,胡蘿蔔,黑木耳,蒜末。

做法步驟:

1、蓮藕和胡蘿蔔削掉外皮,清洗幹凈後切成片。荷蘭豆撕掉老的經絡,清洗幹凈。黑木耳泡發,清洗幹凈備用。

2、起鍋燒水,水燒開後放入食鹽和食用油,再放入蓮藕先焯水半分鐘,接著放入其他食材繼續繼續焯水半分鐘,最後撈起來瀝幹水分。

3、起鍋燒油,油熱後放入蒜末炒香,再放入食材翻炒,炒熟後加入食鹽和雞精調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。

紫蘇牛蛙

食材準備:牛蛙、姜蒜末、泡椒、剁椒、線椒、黑胡椒粉、啤酒、青紅椒、紫蘇。

做法流程:

1.牛蛙殺好後清洗幹凈,然後剁成小塊,放入大碗中,接著加入適量的黑胡椒粉、澱粉、生抽、食鹽和料酒抓拌均勻,腌制二十分鐘備用。

2.切好姜蒜末、青紅椒、泡椒、剁椒和紫蘇,再熱鍋燒油,油熱以後,放入腌制好的牛蛙煸炒油煎,煸炒至牛蛙兩面金黃後,盛出備用。

3.另熱鍋燒油,油熱以後,放入姜蒜末、泡椒和剁椒爆香,接著倒入炒好的牛蛙一起翻炒均勻,炒出香味,然後加入適量的生抽、老抽、蠔油提鮮,倒入半罐啤酒燜煮。

4.燜煮三分鐘左右後,再加入紫蘇一起大火翻炒收汁,即可出鍋開吃。

芹菜炒蝦仁

材料:200克新鮮蝦仁;200克芹菜;2片姜;2顆蒜瓣;1湯匙料酒;1茶匙鹽;適量食用油;少量胡椒粉(可選)

步驟:

1. 準備食材: 蝦仁去殼去腸泡水洗凈,芹菜洗凈切段,姜切片,蒜瓣切末備用。

2. 預處理蝦仁: 在蝦仁中加入料酒和鹽,攪拌均勻腌制10分鐘,使蝦仁更加鮮嫩。

3. 熱鍋涼油: 平底鍋中加入適量食用油,燒至油溫7成熱。

4. 爆香蒜姜: 加入姜片和蒜末,小火爆香。

5. 炒蝦仁: 加入腌制好的蝦仁,中火迅速翻炒,炒至蝦仁變色。

6. 加入芹菜: 加入切段的芹菜,繼續翻炒均勻,使蝦仁和芹菜充分混合。

7. 調味: 根據個人口味加入適量鹽,可加入少量胡椒粉提味,繼續炒勻。

8. 出鍋: 確保芹菜炒至七分熟,蝦仁熟透,即可關火。

9. 裝盤: 裝盤時可以撒上一些香蔥末或者花椒粒進行點綴。

小雞燉蘑菇

準備食材:雞肉,香菇,姜片,蔥段,八角,桂皮,香葉,幹辣椒。

做法步驟:

1、雞肉清洗幹凈剁成小塊,幹香菇提前浸泡,泡發後擠幹水分。

2、起鍋燒油,油熱後放入雞肉翻炒一會兒,炒至焦黃後放入蔥姜蒜和料酒去腥,翻炒幾下炒出香味。

3、接著放入食鹽、生抽、老抽、蠔油調味,翻炒均勻炒至入味,然後放入八角、桂皮、香葉、幹辣椒和香菇,炒香後放入足量的開水沒過食材,蓋上蓋子燜煮十五分鐘。

4、燜煮好了之後,放入青線椒和小米辣,大火翻炒收汁即可出鍋裝盤開吃。