男要四君子，女要四物湯，兩劑方子一個給你補氣一個給你補血。男性和女性，男屬陽而女屬陰，那氣血呢，氣屬陽而血屬陰。所以有這樣的說法，叫做男性以氣為根，女性以血為本。
如果一個男性和女性在得病的時候，他們也會有區別，女性的精帶胎產，這些女性特殊的生理階段，都容易傷血耗陰，所以說女性得病很多都是和血相關的問題，比如說，像血虛、氣血瘀滯等這一類的疾病；而男性得病，多從氣上來，比如說出現了脾氣虛，出現了脾胃特別弱，肚子容易脹，經常的拉肚子，還有精神頭特別差，怕冷手腳冰涼，晚上總是愛起夜等一系列的表現，所以在中醫治療男性疾病和女性疾病的時候，就出現差異，男性多以調氣補氣為主，那女性多以調血補血為主。
今天我要介紹兩個方子，一個擅長調節男性的氣分病，一個擅長調節女性的血分病，分別叫做四君子湯和四物湯，四君子湯有四味藥，人參、白朮、茯苓和甘草，這裏面最核心的是人參人參大補元氣，對於有這種脾氣虛、氣虛乏力、精神狀態差、抵抗力下降等一系列氣虛表現的人群， 一定是首先要用到君藥人參；再加上白朮可以健脾補氣，茯苓可以健脾利濕，最後加上甘草可以調和中藥，也有比較好的健脾和益氣的功效，這一個方子，補氣健脾利濕全都兼顧到了，並且在中醫上講，很多中醫調脾胃的方子，或者是補益的方子，或者是補氣的方子，都是由這個方子而來的，比如香砂六君丸、六君子湯、補中益氣丸等很多的方子，都能看到四君子湯的存在， 這個方子很重要。
一般常用什麽劑量呢？常用人參、白朮和茯苓各用9克，最後加上一個甘草，常用炙甘草6克。有些人會覺得這個方子沒什麽效果，對現代而言，主要是用的量太低，中國古代醫生看似劑量小，還真管用，因為都是一些野生的藥材，我們現在很多都是用的一些種植藥材，你用量不大，效果就不太好。
第二個原因古代中醫是先把這些藥搓成粗末，把它給搓成末之後再去煮，煮完之後再喝，古代用的這個方法叫做煮散，像四物湯、八珍湯，還有各種各樣種藥物，尤其是宋代 用量特別小，但是效果又好。
調女性疾病就離不開這個方子，叫做四物湯，四物湯有川芎、當歸、熟地黃和芍藥，這個方子中熟地黃可以滋陰補血，當歸可以補血活血，川芎有比較好的行氣和活血的功效，再加上白芍，可以養陰柔肝，還有比較好的養血的功效，這四個藥搭配起來叫做補而不滯，補血的藥，補陰的藥，都比較偏滋膩，但是這個藥中有比較好的像川芎、當歸，可以讓血走起來，補而不滯是補益之核心與根本。調女性病的時候，幾乎都離不開這四味藥，一般常用的量熟地黃用12克，當歸和白芍各用9克，川芎用6克，這是一個基礎方，這些方子用量一定是根據病情，根據你血虛和血瘀的程度的淺與深，來去調整劑量，並不是去用這一個固定劑量。
男女在中醫上得病，是有自己的偏向，用方也有不同，那這兩個方子只要碰到氣分病和血分病，那這個時候都可以靈活使用。
