最是一年春好處，
郁金香、櫻花、桃花、油菜花……
這幾天到處都是花海！
但這也意味著，
「過敏」可能即將來臨：
皮膚突然發紅、刺痛、脫屑
鼻癢鼻涕、噴嚏不斷
眼睛又紅又癢，止不住流淚
……
「花粉」是許多人的心頭大患，
有些人一到春天就對花「敬而遠之」，
也沒逃過花粉過敏的魔爪。
春季皮膚過敏人群增多
上海75歲朱老伯在賞花時
特意把自己裹得嚴嚴實實
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65歲林阿婆又噴嚏又手發癢，坐也不舒服，站也不舒服，實在無法忍受，只能來配點藥。
按往年數據來看， 大部份地區花粉濃度約在3月中下旬達到高峰 ，近年來，花粉過敏的發病率不斷升高，下到嬰兒，上到老人，都曾出現過敏病例， 估計全國過敏人群超2億。
在奉賢區皮膚病防治所
短短半小時
就有三位患者
因面部、手部、渾身瘙癢
紅疹明顯等原因
前來就診
醫生表示，由於春季戶外活動增多，大家接觸空氣中的各種粉塵、飄浮物等變多，因此伴發的過敏現象也在增多。
需重視！有人還出現呼吸急促...
耳垂腫到肩，眼睛像核桃
浙江67歲的王伯伯（化名）一向喜歡晨練，每天早上都要出門溜達一圈。最近， 王伯伯的腰背部起了些像蚊子叮咬的、癢癢的疙瘩，還連成片片紅疹，逐漸擴散到比饅頭還大，奇癢難忍。
更可怕的是，王伯伯的 兩只眼睛腫成了「金魚眼」，耳垂腫的像是「彌勒佛」 ，整個人比平時「胖」了一圈， 還伴隨著呼吸急促、心跳過速和手抖等癥狀。
無奈就醫後，王伯伯被確診為花粉過敏而導致的全身過敏癥狀。過敏原檢測結果顯示 王伯伯致病的過敏原是「楊樹花粉」 ，專家指導王伯伯根據花粉濃度靈活使用抗過敏藥物外，還建議他透過外出時戴口罩、帽子、護目鏡、穿著長袖衣服來有效規避過敏原。
讓你在春天花粉過敏的
其實多是不起眼的「草」和「樹」
杭州市第三人民醫院皮膚科朱惠軍副主任中醫師介紹，過敏性皮膚病是皮膚科較為常見的疾病，是指過敏原透過皮膚或黏膜接觸、吸入、註射及食入等途徑進入機體後，導致異常免疫反應，引發皮膚系列癥狀的一類疾病。許多患者來門診時常有皮膚、耳朵、口腔上腭等處奇癢，皮膚上出現風疹塊或出現像蚊蟲叮咬過的小紅點以及濕疹等。
但「花粉過敏」被誤會了很多年。
大家一提到「花粉」，首先就認為是那些開得姹紫嫣紅的花朵， 殊不知旁邊不起眼的樹木同樣會生產花粉，特別是在春季，更是造成過敏的真正「元兇」。
相較而言，令人賞心悅目的桃、杏、李、梅、櫻、玉蘭、海棠等多是「蟲媒花」，花粉粒通常比較大，產量相對較少，不容易被風吹散吹遠。
不起眼的柏科、松科、普都科、桑科、木犀科（如白蠟）、樺木科、懸鈴木科等樹類、雜草類的植物 ，雖然可能讓你看不出來更聞不出來像花， 但它的花粉不僅數量特別多，表面光滑，幹燥質地還很輕，風一吹就四處擴散。
如果踏青歸來，皮膚出現發紅、發癢情況， 可用涼水冷敷，每天數次，每次20分鐘，停用彩妝，避免日曬。 建議及時尋求專業醫師幫助，排除由日光引起的敏感性皮膚病等其他因素，避免癥狀加重。
除了皮膚
這些器官也會花粉過敏
醫生提醒，除了引起皮膚癥狀外，花粉還可能引起這些「過敏」：
變應性鼻炎 是花粉癥的最常見癥狀，表現為噴嚏流涕和鼻癢，特別是大量清水樣鼻涕，其次是 結膜炎 ，眼睛癢、結膜水腫、紅腫、流淚等，嚴重影響生活品質和工作效率。
花粉暴露也會導致 哮喘急性 發作 ，如花粉季遇到雷雨天氣，大量花粉釋放至空氣中，短時間內引起哮喘發作患者明顯增加，稱為 「雷暴哮喘」 。有些人則是出現皮膚過敏，最常見的是 蕁麻疹 ，可同時合並血管性水腫， 嚴重時血壓下降；偶爾水腫累及咽喉部會造成喉頭水腫，危及生命。
目前
針對花粉過敏的治療
總的來說有3個步驟
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1.明確過敏原。透過過敏原相關檢測，明確過敏的花粉種類。
2.提前用藥預防。在明確診斷後，可以在相應的花粉期來臨2周前，經醫生專業指導，可用藥控制可能的癥狀。
3.脫敏治療。針對部份癥狀嚴重患者，經醫生評估適合的，還可以進行脫敏治療。
春季預防過敏
「不接觸」最要緊
春季花粉過敏一般會持續到5月。想要預防或減輕皮膚不適，最主要的就是不接觸過敏原。
躲
在天氣幹燥、溫度高、風大的天氣， 尤其是上午10點到下午5點，減少外出活動，遠離過敏原。
花粉過敏癥患者要及時關註花粉監測預報 ，指數較高時減少戶外活動。特別不要在樹木密集的地區做長跑、爬山等劇烈運動，濃度高的花粉環境可能誘發憋氣甚至哮喘，危及生命。
同時 盡可能減少身邊環境中的過敏原。 保持室內衛生，適當通風，盡量不要在室外晾衣服、床單等，有條件的市民可在家準備一台空氣過濾器，可以達到一定過濾花粉的效果。
防
外出時做好相應防護。 戴口罩、眼鏡（非隱形眼鏡），外露的皮膚可塗霜劑。駕駛汽車的途中，盡量減少開窗時間。
回家後，清洗臉部、手部等部位裸露在外的皮膚，更換衣物。
如發現自己在食用某種水果、堅果或者蔬菜後會出現嘴唇口腔瘙癢、發麻、水腫，全身起風團、癢、惡心、嘔吐、肚子疼、拉肚子，甚至胸悶氣緊等癥狀，尤其需要警惕，避免再次食用。
護
保護皮膚 ，保持皮膚完整性洗澡時不用力搓洗，發病時不抓撓、燙洗皮膚，出現皮膚脫屑時加強滋潤保濕，選擇柔軟的貼身衣物。
食
合理飲食， 多吃維生素C豐富的食物。發病時少吃甜食及刺激性食物。
來源 | 上觀新聞、杭州釋出、杭州市三醫院、浙大一院、新聞坊
